1、燕麦适量;牛奶适量(可以选择酸奶或者纯牛奶,本人偏向于后者);其他的水果比如香蕉等等 。
【家庭版燕麦牛奶怎么做 家庭版燕麦牛奶怎么做视频】2、准备一口干净的锅,导入适量的清水 , 煮沸;
3、或者你的时间比较紧急的话 , 可以倒入之前烧开的白开水 。
4、水煮沸之后,加入燕麦片 , 大火煮 。
5、燕麦开锅即可食用,现在可以加入牛奶了 。
6、搅拌均匀,盛出即可食用,如果你喜欢的话,可以在另外撒上一层水果或者干果 。
7、也可以装在瓶子里,带入公司作为早餐,也是可以的 。如果早上没有时间的话,可以提前一晚做好,放在冰箱里,明天一早热一热就可以了 。
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