1、将鸡胸切成1cm 左右宽的长条；柠檬对半切开，取1/2 只柠檬汁；将切好的鸡胸肉条用柠檬汁、盐和黑胡椒碎拌匀腌制15分钟；鸡蛋打入碗中搅散，待用 。【麦当劳炸鸡柳 麦当劳炸鸡柳热量】

2、将腌好的鸡胸肉条，依次均匀地沾上面粉、蛋液和面包屑 ， 轻轻压实，待用 。
3、中火烧热锅中的油，待油温烧至6 成热时，放入鸡胸肉条炸至金黄色成熟，捞出沥净油脂，盛入盘中，撒上法香菜碎 ， 配上番茄酱蘸食即可 。

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