早上鸡蛋和红薯能一起吃吗 鸡蛋和红薯能一起吃吗

早上鸡蛋和红薯能一起吃吗 鸡蛋和红薯能一起吃吗

1、鸡蛋和红薯能不能一起吃:红薯和鸡蛋最好不要一起吃 。如果是偶尔吃一点食物也不是什么大问题 , 但不要两者同时吃 。【早上鸡蛋和红薯能一起吃吗 鸡蛋和红薯能一起吃吗】

2、红薯和鸡蛋是富含蛋白质的食物 , 不易消化 。如果两者大量同时食用,较轻的会引起消化不良和肠胃胀气;如果是严重的,会引起腹痛,所以为了健康还是不想把两者放在一起 。