1、平时要注意皮肤的防晒和保湿 。
2、多吃富含维生素C的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，还要注意避免熬夜 。
3、可以适当进行果酸、复合酸等化学剥脱术 。
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4、可以口服维生素C、维生素E抗氧化，促使皮肤变白 。
5、可以到医院打美白针促使皮肤变白 。
6、想要皮肤变白，还可以到医院进行光子嫩肤、q开关激光等的治疗，也对皮肤变白有一定的作用 。

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