【孕妇吃鸽子蛋有什么好处和坏处 孕妇吃鸽子蛋有什么好处】1、孕妇吃鸽子蛋的好处有补充体能，补钙以及蛋白质 ， 还有微量元素 。另外对胎儿的神经系统发育，也有较好的帮助 。
2、鸽子蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、磷脂、钙、铁、锌等营养成分，不仅可以提供营养 ， 还可以促进胎儿大脑和视力的发育，还可以提高孕妇的免疫力，增强食欲，有利于胎儿的生长发育 。
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