1、食材:牛油果半粒、原味酸奶1小杯、牛奶60毫升(可根据自己喜欢调浓稠)、蜂蜜1小勺(喜甜者自行调节) 。
【牛油果酸奶功效与作用 牛油果酸奶】2、把牛油果实用汤匙挖出 。
3、将牛油果实、酸奶放入料理机用汤匙捣碎,加入牛奶调整浓稠,最后放入蜂蜜 。
4、一键起动 , 几秒钟后,一杯牛油果特饮就制作好了 。
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