1、用料：
紫薯1个、牛奶1盒 。
2、做法：
（1）把一个紫薯蒸熟，然后去皮 。

（2）把紫薯切块 ， 放进榨汁机中，然后把牛奶倒入 。
（3）榨三钟成粥状就好了 。
（4）可以直接当早餐吃，饱腹感很强 。
【紫薯纯牛奶的制作方法 紫薯纯牛奶的制作方法视频】（5）做好以后倒入碗里加一点坚果 。

• 枇杷的产地在哪里 枇杷的产地有哪些地方
• 什么山药适合炒 哪种山药适合炒着吃
• 什么体质的人不适合吃鹅蛋和鸡蛋 什么体质的人不适合吃鹅蛋
• 定投基金的分红方式选择什么比较好 基金定投是如何分红的
• 正宗酸辣糖蒜的腌制方法大全 正宗酸辣糖蒜的腌制方法
• 女方是否有权利打胎 女方有没有权利打胎
• 顶楼露娜和雪雅的扮演者 韩剧顶楼露娜和雪雅是同一个人吗
• 给爷爷奶奶的一封信300字 给爷爷奶奶的一封信
• 如何快速入眠 如何快速入眠摆脱失眠的20种方法
• 怎么练跑步的速度与耐力