1、清热利咽：干青果性平，入胃经、肺经 ， 有很好的清热解毒、利咽的功效，适合暑热烦渴、肺胃热毒壅盛、咽喉肿痛、鱼蟹中毒的人群食用 。
2、生津止渴：干青果味酸，用来泡水喝，能够刺激唾液分泌，起到生津止渴的功效 。
【干青果泡水的功效与作用 干青果泡水的功效与作用及禁忌】3、补钙强身：干青果泡水喝之后 ， 还可以嚼着吃掉，能够起到补钙强身功效，因为秦国忠含有钙、磷、铁等矿物质，其中钙质也容易被身体所吸收 ， 能够帮助身体骨钙、强健骨骼 。
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