图像记忆法如何训练 图像记忆法介绍

图像记忆法如何训练 图像记忆法介绍

1、图像记忆,是记忆法的一种,采用图像的方法帮助记忆 。是目前最合乎人类的大脑运作模式的记忆法 , 与传统的声音刺激记忆相比效率提高了3-10倍 。
2、图像记忆的要领是图像必须精简,夸张 , 生动有趣 。如果很普通的图像记忆就没法对神经进行刺激,不过普通的图像也总比用声音刺激带来的记忆强些 。

【图像记忆法如何训练 图像记忆法介绍】3、图像记忆主要难度在于编码,即如何把需要记忆的文字内容转换为印象深刻的图像 , 之后还需要对图像进行联想等,把图像转为影像记忆 。刚开始接触图像记忆法的人由于没有这种习惯,因此入门难度会大些 。不过经过经常性的训练以后,大脑得到活化,想像和联想速度明显加快,这样编码就容易了,结合到实际运用中时也会碰到些麻烦 。因此需要掌握更多的转换图像的方法 。训练和应用中不断的总结经验提高效率 。