1、注意保暖，避免受凉，保持衣服干燥，防止再度受凉 ， 避免接触跟花有关的东西 。
2、注意饮食，多吃一些瘦肉或植物性蛋白，多食新鲜蔬菜，不要吃激发的食物 ， 对人体不好，更不要喝咖啡吸烟喝酒 。

3、避免接触过敏原，在花粉散发的季节尽量不出门，或出门戴口罩 。
【花粉过敏饮食禁忌 花粉过敏有哪些禁忌】4、全接触到花粉的局部起很多小痘痘 ， 或是在皮肤上出现大小不一的不规则肿块，并伴有瘙痒症状的发生 ， 使患者不能控制的用手挠抓，在挠抓之后不仅不会止痒，还会加重病情 。

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