1、美容护肤
芦荟含有多种糖类、活性酶、氨基酸等物质 ， 这些物质对肌肤有很好的滋润作用，这些物质能够加快肌肤的新陈代谢速度，除此之外，芦荟中还蕴含天然生理水、木质素等保湿成分 ， 渗透性很强 ， 可以起到补水保湿的目的 。
2、促进伤口愈合
芦荟中含有一种粘液性的成分，这种物质能促进伤口的愈合，而且芦荟中还含有一种酶物质，它可以防止肌肤的炎症 。
【食用芦荟的好处和坏处 食用芦荟有哪些保健作用】3、保护肠道
芦荟中含有益生元，这种物质进入肠道中能激活肠道中的益生菌，使它趋向平衡，从而达到保护肠道健康 。
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