1、大量抽血之后应该多吃含铁丰富的食物 ， 比如猪血、猪肝、鸡蛋、瘦肉、家禽肉、木耳、红糖、大枣、菠菜等，可以帮助身体补铁生血，同时为了更好的提高身体素质，还应该多吃各种清淡但是营养丰富的食物，保证体内有充足的营养物质 。近期还应该忌吃生冷和辛辣的食物 ， 烟酒也应该远离 。
【抽血多吃什么补血效果最好 抽血后吃什么好】2、如果是少量抽血，对身体健康并不会造成明显的影响，平时按照正常饮食就可以了，并不用调整饮食结构 。
- 望尘莫及是啥意思 望尘莫及是什么意思啊
- 物料是什么意思二次元 物料是什么意思
- 万丈红尘是什么意思 红尘是什么意思
- 贝壳头金标和普通标区别 金标贝壳头是什么材质
- 因是什么结构的字 因是什么结构的字?
- 党参适合什么时候吃 党参适合什么时候吃最好
- who在医学上是什么意思 who在医学上是什么意思
- 排卵期是什么意思 卵泡黄体排卵期是什么意思
- 任命中的任是什么意思 任职中的任是什么意思
- 倒立的益处有哪些 倒立有什么好