2023年烟台莱山区免费体质检测有什么用

2023年烟台莱山区免费体质检测有什么用

烟台莱山区的免费体制检测已经开始,检测地点在黄海路街道社区卫生服务中心 。
体质检测作用
国民体质检测的作用既能反映人体最基本的体质状况,如:
【2023年烟台莱山区免费体质检测有什么用】
人的心肺功能水平的高低、力量的强弱、平衡能力的高低、各种身体成分(肌肉、脂肪、水分等)的比例是否合理,又能反映受试者是否参加体育锻炼,以及锻炼方法是否得当、锻炼效果是否显著 。
体质检测还可以发现人体某些潜在的亚健康状态(如:肥胖、缺乏体力活动等),提醒人们及时消除各种危害健康的因素 。