1、准备高筋面粉 。加水，和成面团 ， 面团要放置30分钟左右 。做过饭的 ， 大概都知道 ， 如何和成面团 。
2、找一块干净的纱布，把面团包起来 。放在水里面，揉搓，揉搓，继续揉搓 ， 水看不见的时候，换水 ， 继续揉搓，反复揉搓让面团，把淀粉释放出来，只留下面筋就可以了 。把面筋，晒干 。【拉丝粉是用什么东西做的 拉丝粉的制作方法】

3、晒干的面筋，打成粉 ， 没有打碎机的钓友 ， 可以用砂纸研磨，就是有点麻烦 。下面就是我们的拉丝粉了 。
4、弄成面筋的时候，你会发现它非常非常的粘，所以晒的时候 ， 用一个小铁盆之类的，我们用粉碎机打磨后，是不如买的拉丝粉精细，勉强能用，我们自己用砂纸打磨的就好很多，就是有的麻烦，自己做的拉丝粉纯度是100%，和外面买的不一样，所以添加的时候根据情况决定添加数量 。

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