1、生吃即可，去掉外面的果皮，里面是透明的果肉，种子不能吃 。
2、制作冰淇凌，将果酱和冰淇凌准备好，放入宝嘉果数枚 。

3、制作果酒，常温情况2到3天宝嘉果可以发酵，就和制作葡萄酒一样，放入密封的环境加糖慢慢发酵 。
【树葡萄怎么吃有什么营养 树葡萄怎么吃】4、制作饼干，宝嘉果富含维生素多种成分，可以先切片腌制成果干，作饼干的时候加入少量 。

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