1、材料：鸡脯肉750克，净毛笋100克，饺皮适当，葱段50克，芝麻油、生姜沫、食盐、鸡精、大骨汤适当 。
2、将鸡脯肉清洗剁碎细泥 ， 毛笋切割成细丁放到锅中内爆锅一会儿 。

3、将鸡泥放进一盆中，加葱、生姜沫、米酒、大骨汤、食盐、鸡精搅拌后 ， 放进毛笋末，再搅两下即成包馅 。
【鸡肉水饺怎么调馅好吃窍门 鸡肉水饺怎么调馅好吃】4、把包馅放到饺皮正中间，包囊起来 ， 即成鸡肉馅饺子 。

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