预防扁平苔藓需要注意的事项有哪些预防扁平苔藓需要注意的事项有哪些呢 _小知识

在我们现在的生活中现在患有该病的人越来越多了，而当我们一旦患上该病的时候，是会给我们的健康带来很大的危害的，所以我们要想有一个健康的身体的话，那么我们就必须要提前做好相关的预防措施。
1、注意调养：保持积极乐观的态度：中医学认为，疾病发病与外邪、饮食、七情所伤有关。忧郁悲伤，喜怒无常、情志不畅都能化火，火邪内盛而伤及五脏六腑而诱发并加重本病。因此，保持情志豁达，饭食有节，起居有常，使人体腑脏功能协调，气血调和，才会有益于疾病恢复。
2、注意保健品对病人的损害：如人参，西洋参，这对非病人确实有强身健体，延年益寿的功能。但对病人由于能提高了免疫球蛋白使免疫复合物增多，激素抗核抗体。而加重或诱发疾病。
【预防扁平苔藓需要注意的事项有哪些预防扁平苔藓需要注意的事项有哪些呢】3、注意戒烟、戒酒：香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症。应戒除。酒性温烈，会加重病人的内热症状，不宜饮用，这是预防扁平苔藓注意要点。
4、注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉：这类肉食温热食。用后不仅加重病人的内热症状，而且临床上发现有个别病人吃了这类肉类病情加重，造成不良后果。
5、注意预防感冒：积极防治各种感染，如急性扁桃腺炎，肺部感染，肠道感染都能诱发疾病并加重病情。
6、注意补充优质蛋白和各种维生素：少吃含高脂肪，高胆固醇的食物。应适量补充较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、河鱼等维生素，特别是B族维生素的供给。
预防扁平苔藓需要注意的事项有哪些呢，在上面已经为大家介绍了预防该病的方法了，想必大家也都清楚了。我们在平时只有做好这方面的预防措施，才能够更好的保持一个健康的身体，然后我们也就可以防止该病的发生了。

【本文由北京德胜门中医院口腔科供稿】
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