1、黄桃的功效与作用禁忌:黄桃可以生津止渴，补充水分，含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，增强饱腹感 ， 助消化 ， 利尿通便，加速体内毒素和垃圾的排出，能够防治便秘 ， 减肥瘦身 。

【黄桃的功效与作用禁忌 黄桃的功效与作用禁忌人群】2、可以补充多种维生素 ， 能够滋润肌肤，消除色斑，防皱抗衰老 。黄桃中还含有胡萝卜素，可以在体内转化成维生素A，能够滋润眼睛，养眼明目 。
3、但是，黄桃性温 ， 不宜多吃，容易上火，糖尿病人也不宜吃，容易导致血糖升高 。

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