1、碧根果可以生吃 。
【碧根果生吃还是熟吃好 生的碧根果可以吃吗】2、碧根果仁可生食或炒食 ， 也可制作各种美味点心，有优异的食疗保健营养价值 ， 又方便易剥 ， 越来越受到国人的追捧喜爱 ， 也是送礼佳品，送美味，更送健康 。不过提醒大家，好吃也不能过量 ， 每天吃五六颗就可以了，长期坚持吃会有意想不到的效果 。
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