【芝麻和牛奶相克吗 芝麻和牛奶能一起吃吗】1、芝麻可以和牛奶一起吃 。
2、芝麻和牛奶是较为常规的食物，需要成分之间并没有相冲的部分，虽然芝麻不适合和富含蛋白质的食物一起吃 ， 会加重肾脏、肠胃负担 ， 但是牛奶中的优质蛋白，含量较低，约为百分之三，不会加重肾脏、肠胃负担，可以一起食用 。
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