西瓜皮有哪些功效和食用方法 西瓜皮功效与作用及食用方法

西瓜皮有哪些功效和食用方法 西瓜皮功效与作用及食用方法

1、可以缓解夏季皮肤的晒后修复,在晒伤部位涂抹西瓜汁或者切薄的西瓜皮,可以缓解晒后的皮肤修复 。
2、润肺止咳,西瓜皮去掉表皮,然后在切成小块,用冰糖和西瓜皮一起煮,食用以后可以缓解咳嗽 。

3、清热解暑,西瓜皮和西瓜一样是寒性食物,食用以后具有清热解暑的功效 。
4、缓解便秘,西瓜皮食用以后具有润肠通便、消脂减肥的功效 。
5、缓解牙痛、辅助治疗口腔溃疡 。
【西瓜皮有哪些功效和食用方法 西瓜皮功效与作用及食用方法】6、利尿消肿,西瓜皮中含有的瓜氨酸促进身体的新陈代谢,具有利尿消肿的功效 。