概述 肾阴虚可以按关元穴、肾俞穴等穴位 。
位置关元穴位于下腹部的前正中线,脐下3寸 。
肾俞穴位于第二腰椎棘突旁开1.5寸的地方 。
作用关元穴为保健要穴 , 按摩刺激该穴位可用于治疗肾阴虚所致的阳痿、遗精等病症 。
按摩刺激肾俞穴可改善肾阴虚引起的腰痛、精力减退等不适 。
注意事项肾阴虚的患者在日常生活照 , 尽量不要吃辛辣的食品 。同时也不能喝酒,不要熬夜,注意多休息 。可以在平常多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多锻炼身体 。服用过程中,如有任何不适及时就医 。遵医嘱服用相关药物 。
【肾阴虚按摩什么部位图解 肾阳虚按摩哪个部位图解】此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述 。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士 。
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