1、五味子作用：养阴固精、保肝护肝、延缓衰老 。
【五味子的作用 五味子的作用和功效及禁忌】2、五味子为木兰科植物五味子Schisandra chinensis （Turcz.）Baill.或华中五味子Schisandra sphenanthera Rehd. et Wils.的干燥成熟果实 。前者习称“北五味子”，后者习称“南五味子” 。

3、秋季果实成熟时采摘，晒干或蒸后晒干，除去果梗及杂质 。唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名 。五味子分为南、北二种 。古医书称它荎蕏、玄及、会及，最早列于神农本草经上品中药，能滋补强壮之力，药用价值极高 ， 有强身健体之效，与琼珍灵芝合用治疗失眠 。

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