木瓜怎么吃才好 木瓜怎么吃才好吃视频

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1、木瓜最简单的方法就是切成四瓣去籽后生吃,不过木瓜利尿 , 受不了的人吃了木瓜会尿多 。可以简单加工一下来吃,比如上锅蒸熟,加蜂蜜吃 。

【木瓜怎么吃才好 木瓜怎么吃才好吃视频】2、木瓜蒸牛奶:木瓜一个,在肚口开一口,挖出中间籽,倒入牛奶和冰糖,入锅蒸15分钟,取出即可吃 。木瓜蒸雪蛤:方法同上,只是雪蛤要先泡上一天,然后和冰糖煮上20分钟后加入牛奶煮沸 , 再倒入木瓜内再蒸,只需蒸10分钟即可 。