无线蓝牙耳机正确戴法 入耳式耳机对耳朵的危害大吗

耳机
是很多人生活中的必备单品
走路、运动、睡觉
……
都要做到“机不离身”
不过这小小的耳机最近却“摊上事”了!据央视网5月9日消息,近日,不少消费者表示,在佩戴某款品牌无线耳机后,耳朵出现流脓、结痂等症状 。据了解,有报道称,部分消费者在使用该款耳机后 , 耳朵感觉非常不舒服,去医院被诊断为外耳道炎,怀疑病因是耳机所使用的材质所致 。

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究竟戴耳机会不会导致耳朵发炎?入耳式和半入耳式,哪个相对好一些?佩戴时长比较好不要超过多久?这篇一次说清楚!耳机会导致耳部炎症吗?
【无线蓝牙耳机正确戴法 入耳式耳机对耳朵的危害大吗】经常戴耳机,患上外耳道炎的几率会增加,但一般不会导致中耳炎 。
戴耳机时间长了 , 会使耳道里面空气不通畅,相对潮湿,容易诱发外耳道炎症以及外耳道湿疹 。
外耳道炎初期的症状是发痒,严重之后会有疼痛感 。部分时候,如在分泌物(耳屎)增多的情况下,还会导致耳鸣以及听力下降的现象 。
长期戴耳机会带来哪些伤害?
长期戴耳机确实会对耳朵特别是听力造成危害 。
(1)对外耳道有一定的压迫
导致局部缺血,产生痒的感觉 。这时很多人会去掏耳朵,就造成耳道屏障的进一步损伤 。长此以往,会导致感染风险的增加 。
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(2)使让耳道内环境潮湿闷热
这就创造了适合细菌、真菌繁殖的条件 , 如果再加上皮肤屏障的破损,就会导致外耳道炎的发生 。
(3)导致听力下降
近距离、长期、高音量的刺激会使听毛细胞受损,而听毛细胞不具有再生能力,它的数量是固定的,一旦死亡听力损害将会是永久性的 。
哪些人比较好不要戴耳机?
若你经常“机不离耳” , 如果出现轻微耳鸣或者是耳道出现痛痒等症状时就需要小心了 。
此外,如果听力出现问题了 , 一般会有以下三类先兆:听声困难、能听到声音却听不清楚、理解不了对方说了什么 。如果有这些症状,就需要注意了 。
耳朵痒的时候 , 不建议用手去直接扣 , 可以轻柔、按压耳屏来缓解 。
如果持续几天没有缓解,甚至症状加重的 , 就需要去医院使用一些局部抗菌的药物 。
以下人群比较好不要戴耳机:
(1)已经发生外耳道炎的人,不建议佩戴耳机 。因为外耳道炎的治疗原则之一就是要保持外耳道的清洁、干燥与通畅 。不过对于已经完全治愈的外耳道炎患者,正确的佩戴耳机也是可以的 。
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(2)对于已经出现一些耳部症状,如耳鸣、耳闷甚至听力下降的人,建议暂时不要佩戴耳机 , 而应先去医院就诊 。
入耳式比半入耳式伤害更大?
入耳式耳机是对耳朵伤害最大的一种耳机 。
一是 , 入耳式属于封闭空间,耳内的压力必然大于开放式耳机 。而在嘈杂的环境中我们通常会不自觉的提高耳机音量,从而导致耳朵损伤 。
二是,入耳式耳机会导致耳道内环境相对潮热不通风,更容易成为细菌、真菌滋生的温床 。
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三是,入耳式耳机容易使外耳道皮肤角质发生损伤,阻塞毛囊,还会刺激耵聍(耳屎)过度分泌 。
我们在戴耳机时,需要注意以下几点:
(1)耳机材质不宜过硬,不然会刮伤耳道,增加外耳炎几率 。
(2)要严格把握戴耳机的时间,比较好是半小时以内,最长不要超过一小时 。当然,不要带耳机入眠 。
(3)控制耳机音量,宜<60分贝 。根据世界卫生组织发布的数据,当声音>85分贝时 , 长期收听会严重损害听力 。
(4)一些场景如地铁里、街道上,这些环境噪音本身就在75-90分贝以上,想要听清,音量通常会超过安全标准 , 因此不建议在这些环境中使用耳机 。
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(5)定期清洁耳机 。若平时将耳机放在包里、桌上或是公共场所,都会沾附外来细菌 。如果没有定期清洁耳机,那么细菌也很容易带入外耳道,导致外耳炎 。
本文专家:汪小欢,复旦大学医学博士
来源:科普中国