蒸黄鱼干的做法
用料
黄鱼干一条
白糖3勺
醋适量
老酒适量
姜片,大蒜头
蒸黄鱼干的做法
黄鱼干冰柜拿出,冲洗一下
放适量老酒,多点白糖 , 醋,姜片 , 大蒜头
微波炉或者锅里水烧开蒸十分钟
可以吃啦,美味简单 。
干小黄鱼怎么做好吃黄鱼干的做法
1.将小黄鱼(不用洗)用盐给码(就是放入盐让鱼全身都沾上盐)上,放盐一夜
2.第二天早上将鱼一条一条的拿出来晾晒(鱼在腌制时会出水,用盐水清洗干净鱼身)
3.在晾晒两天后 , 鱼比较干爽时摘掉鱼头和内脏里的脏东西
【干大黄鱼怎么做好吃呢?】
4.继续晾晒至鱼干无水分即可收至冰箱里储存了
黄鱼又名黄花鱼,学名石首鱼,黄鱼含有丰富的蛋白质,微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,黄鱼含有丰富的微量元素硒 能清除人体代谢产生的自由基 延缓衰老 并对各种癌症有防治功效,黄鱼有健脾升胃,安神止痢,益气填精之功效,对贫血,失眠,头晕,食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效
材料
黄鱼 葱 姜 蒜 醋 糖 老抽 生抽 料酒 番茄酱 淀粉 盐
做法
1、黄鱼去内脏,去鳞去鳃洗净沥干水份 , 取小碗放少量盐、料酒搅拌到盐化开,均匀涂抹鱼身腌渍片刻 。
2、葱、姜、蒜切末 。
3、炒锅烧热放油转小火,黄鱼裹上干淀粉抖掉余粉,依次入锅中煎至两面金黄熟透拿出装盘 , 锅中留余油转中火,放入葱、姜、蒜炒香,加少量水 , 放少许番茄酱、老抽、生抽、醋(约3汤匙)、糖(约2汤匙)、淀粉勾芡浇在黄鱼上,撒上葱末即可 。
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