我个人比较倾向于做酸菜鱼,清蒸黑鱼也有这种做法,但是吃的人不多!
酸菜鱼:
酸菜鱼 , 其实不复杂,但是对刀工要求高了点 。
1、把黑鱼去细鳞后,用剪刀剪掉鱼鳍、尾 。不用开肚,直接切鱼段,先切下头,鱼头还须处理,两腮切开 , 中间再对开 。然后鱼体部分切成大约7、8公分的一 段 , 处理掉鱼肚 。每段鱼体中间切开 , 割下中间的主骨 , 黑鱼刺少,无须挑 。把处理好的鱼放在小盘里,打入两个鸡蛋清,加入盐、料酒、白糖、姜末,少许酱油,搅拌泡半个小时待用 。
2、所谓的酸菜是四川人的叫法,在南方其实就是咸菜 , 就是芥菜在盐里泡出来的那种 。把酸菜洗尽,切段 。
3、锅里入油,把酸菜翻炒几下,加点鸡精 。看油吸得差不多的时候,倒入高汤烧开 。汤开后起白沫,先放入鱼骨和鱼头 , 调小火烧5—7分钟左右,再放入鱼肉片,上大火烧4、5分钟,加入味精、胡椒粉、辣椒等(不嗜辣的少放点) , 再烧2分钟 。一盘酸菜鱼,大功告成!
清蒸黑鱼:
1、黑鱼除鳞,不用切,用剪刀剪掉鱼鳍并开肚,除掉内脏,先把黑鱼身上抹上盐,放在料酒、老抽、醋调料里泡一个小时 。
2、去超市买一包有带好几种中药的(沌鸡鸭)大杂,装在鱼肚里,倒少许泡鱼调料水兑清水,加点油,把老姜切十来片摆在鱼体上,上蒸笼蒸十五分钟,极富滋补营养 。小豆冬瓜炖黑鱼:
特点 补脾、利水、消肿 。适用于肝硬化腹水,以及慢性肾炎所致水肿等症者食用 。
原料 主料:鲜黑鱼250克 。配料:冬瓜连皮500克 , 赤小豆100克 , 葱头3个 。
制作过程
①鲜黑鱼去鳞、去肠杂 , 洗净 。冬瓜洗净 , 切片 。葱头切片
②黑鱼、葱头、冬瓜、赤小豆放入锅中 , 加适量清水,共炖熟烂即可 。
问题一:哪种鱼做清蒸,会好吃点呢?按品级分(低至高)草鱼…鲫鱼…鲈鱼…桂鱼…多宝鱼…鳗鱼…中华鲟龙鱼…东星斑 , 石头斑,西星斑,燕尾斑 , 老鼠斑,老虎斑,其中以海鱼清蒸,最为美味
问题二:什么鱼清蒸好吃又不很贵?鲈鱼,在表面切斜刀 , 然后塞点火腿、姜、葱,撒上盐 。蒸好后淋上热的葱油 , 超级好吃
问题三:适合清蒸的鱼有哪些 什么鱼清蒸最好吃有什么技巧清蒸鱼是进补的一种烹饪方法,并且由于做法简单受到很多人的青睐 。今天,要为大家支招的就是清蒸鱼烹饪技巧,以及要如何宰杀鱼,快来一起学两招吧 。
烹饪清蒸鱼的技巧
挑活鱼看五点 。挑选活鱼要把握五点:第一、鱼鳞比较完整;第二、鱼肉富有弹性;第三、一般新鲜的活鱼土腥味都会比较大;第四、鱼鳃颜色呈粉红或鲜红的为上佳,发白了或者发暗黑色都不好;第五、鱼的眼睛越明亮越通透鱼越新鲜 。
温水洗鱼可去腥 。杀鱼之后,用刀刮干净鱼鳞,然后用温热的水把鱼身上那层粘滑的东西冲洗干净 。鱼在养殖的时候,水里边有一种生物叫水绵,土腥味非常大 , 这层水绵正是鱼身上最腥的部分,因此用温水冲洗一下,便可很好地达到去腥的目的 。
杀鱼2小时后再上锅 。很多人从市场里买来鱼,都认为杀完之后应趁新鲜,马上上锅 , 殊不知 , 鱼在死之后2小时内 , 正是体内往外排毒时期,这时清蒸显然不是好时机 。因此,应等鱼排完毒之后再上锅蒸 。
上锅前蒸汽要足 。清蒸鱼在上锅之前锅里的水一定要烧开 。因为要把鱼做得很新鲜,香气很足,就要有足够的蒸气压力 。如果蒸汽压力不足,即使熟了 , 肉的口感也是绵绵软软的,口感不够紧实,香气也不足了 。
出锅后再放盐 。很多人在清蒸前就将盐抹在鱼身上,这样确实比较入味,但是盐会造成蛋白质收缩,因此蒸出来的鱼会比较老,不够鲜嫩 。正确的做法应该是:抹上料酒,加入葱段、姜片 , 少许水 。把鱼放在锅里蒸15分钟,将鱼取出待用 。然后,切一些葱丝,也可以放青椒、红椒丝在鱼上面,锅热油放入花椒炸出油,浇淋在蒸好的鱼上,倒入蒸鱼用的味极鲜即可 。
问题四:什么鱼清蒸最好吃清蒸鲈鱼 特点 色白,味鲜香,四季皆宜 。原料 鲈鱼(1条 , 700克)、猪肉丝(50克)、水发冬菇丝(20克)、精盐(少许)、猪油(40克)、麻油(少许)、白酱油(少许)、姜丝(15克)、胡椒粉(少许)、葱(2条)、地栗粉(少许)、味精(少许) 。制作过程 将鲈鱼宰好,除内脏,洗净 。用盐、麻油、味精等拌匀 , 浇入鲈鱼肚内 。用葱二三条放在碟底,葱上放鲈鱼 。二、再用猪肉丝、冬菇丝、姜丝和(少许)热盐、酱油、地栗粉搅匀,涂在鱼身上,隔水猛火蒸十分钟,熟后取出原汁的一半 , 加生葱丝及胡椒粉放于鱼上,再烧滚猪油淋上,略加适量酱酒即好 。回答者:yyfreeliang - 高级经理 六级 12-16 14:41 回答:2006-02-19 18:25 共0条评论... 评论 ┆ 举报 老沈阳 [学长] 白鳝 回答:2006-02-20 14:56 共0条评论... 评论 ┆ 举报 水汀湘 [学妹] 武昌 回答:2006-02-20 16:05 共0条评论... 评论 ┆ 举报 tsktsk [学长] 鲈鱼 回答:2006-02-20 16:32 共0条评论... 评论 ┆ 举报 tm7121 [智者] 家庭蒸鱼秘籍七法! 撒盐法:将鱼洗净后控干,撒上细盐,均匀地抹遍鱼身,如果是大鱼,应在腹内也抹上盐 , 腌渍半小时,再制作 。经过这样处理的鱼,蒸熟不易碎,成菜能入味 。加鸡油法:做清蒸鱼时,除了放好作料外,再把成块鸡油放在鱼肉上面,这样鱼肉吸收了鸡油,蒸出来后便滑溜好吃了 。沸水上屉法:蒸鱼时 , 等水沸后再上屉蒸,而且要将锅盖盖严 。这样蒸出来的鱼便会新鲜可口,香味纯正 。涂抹干粉法:蒸鱼时,先在鱼上涂抹一些干粉,蒸时不揭锅盖 。如250g重的鱼 , 在鱼身厚薄一致的情况下,蒸8-10分钟即可 。每增重250g,多蒸5分钟 。啤酒臆浸法:清蒸腥味较大的鱼时,用啤酒腌浸10-15分钟后再蒸,不仅腥味锐减,而且还会有一种螃蟹味 。剩鱼清蒸法:清蒸鱼如一次吃不完,再吃时可打入1个鸡蛋,做成鱼蒸蛋,这样鱼就不腥 。蒸小鱼头:小鱼头富有营养,但吃起来肉少 。如先将鱼头放在案板上,用刀剁成细屑 , 放大碗中 , 加适量的面粉及味精、料酒、胡椒粉、葱姜末,搅拌均匀后,用旺火蒸10多分钟,那美味可口的鱼头羹就做好了 。不同鱼的保健功能 鱼的营养丰富,食之味美,故人们普遍爱吃鱼 。但鱼的种类繁多,不同的鱼具有不同的保健功能,并不是人人清楚 。鲫鱼,有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能 。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效 。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳 。鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度 , 促进血液循环 。鲤鱼,有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能 。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食,治肾炎水肿 。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之,治黄疸 。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳 。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用,治咳嗽气喘 。鲢鱼,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品 。青鱼,有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能 。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌 。黑鱼,有补脾利水 , 去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能 。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用 。黑鱼与红糖炖服可治肾炎 。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血 。墨鱼,有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能 。是妇女的保健食品,有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能 。草鱼 , 有暖胃和中平肝祛风等功能,是温中补虚养生食品 。带鱼,有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功能 , 可用作迁......>>
问题五:哪几种鱼清蒸好吃清蒸鱼用哪种鱼好吃?鲈鱼…武昌鱼…青斑…最好吃的是偏口鱼…最好不用买的蒸鱼豉油味道不算好…如果想吃自己调味的在联系我
问题六:哪些品种的鱼可以清蒸呢?各种鱼类均可清蒸,属家常菜 。清蒸鱼鱼形完整,鱼肉软嫩,鲜香味美,汤清味醇 。根据各类鱼的不同,营养价值有所不同 。鱼要新鲜,鱼肉软嫩,鲜香味美,汤清味醇 。
清蒸桂鱼
所属菜系 浙江菜
特点 色泽淡稚悦目 , 味似蟹肉,鲜香馥郁 。
制作食材
桂鱼一条(约重750克 ),熟火腿3片(25克) 。熟笋6片(60克)水发大香菇3朵,精盐2.5克、味精1.5克 , 绍酒25克、熟鸡油10克、姜片2.5克、葱结1个 。
制作流程
将桂鱼剖洗净,平放在砧板上 。用刀从头至尾剖开,然后在鱼背部每隔25厘米斜片一刀 , 刀深至骨 。取大腰盘 。放入桂鱼,加入绍酒 , 姜片葱结熟火腿片,上笼蒸15分钟 。出笼后拣去葱结,姜片,原汁滗入小碗内 。香菇、笋片在沸水中 焯熟,在鱼身两侧各放笋3片,火腿片与笋片问隔排放,香菇盖在笋片上 。把原汁倒入炒锅,加清汤、味精、精盐和熟鸡煮沸,浇在鱼身上即成 。
问题七:觉得什么鱼清蒸最好吃?鲈鱼 , 味道最美味的,人间极品 。
问题八:清蒸鱼用哪种鱼比较好吃罗非鱼要好一点,营养比其他鱼要高,而且无小刺,小孩吃不怕卡住
问题九:清蒸鱼用哪种鱼最好只要是新鲜的鱼大部分都适合清蒸无论海鱼还是淡水鱼 , 比如鲈鱼,桂鱼,等等 清蒸鲈鱼1、将鱼清洗干净后,在鱼身上切斜刀后均匀涂抹好板油;
2、将老姜切丝,及葱丝,铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝 , 青红椒丝及绍酒;
3、小碗内倒入两茶匙生抽,一茶匙醋,一茶匙蚝油及一茶匙植物油及三茶匙绍酒后搅拌均匀制成调料汁;4、蒸锅至水开后放入鱼盘,并放入调料汁同时大火蒸7-8分钟,之后关火,闷至5分钟后开盖; 5、趁热将调料汁淋在鱼身上,即可 。
【黑鱼蒸还是和酸菜一起烧好吃?】
问题十:清蒸鱼用哪种鱼好吃?鲈鱼…武昌鱼…青斑…最好吃的是偏口鱼…最好不用买的蒸鱼豉油味道不算好…如果想吃自己调味的在联系我
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