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【雨水节气养生吃什么】
雨水节气养生可以吃一些红枣、蜂蜜等养脾甜食，还可以吃一点春芽之类的绿色食物 。春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品 。春季气候多变 ， 天气乍寒还暖，人就容易感冒 。由于蜂蜜含有多种矿物质、维生素,还有清肺解毒的功能 ， 故能增强人体免疫力，是春季最理想的滋补品 。

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