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柠檬红茶水的功效 ， 是许多人都想要了解的 。柠檬红茶水，不仅味道香甜，而且营养丰富 ， 滋养体魄，能够让身体得到全面的滋养，是最佳的选择 。
一、柠檬红茶水的营养价值【营养丰富，滋养体魄 柠檬红茶水的功效】
柠檬红茶水，是由柠檬、红茶等原料精心搭配而成，具有营养丰富、滋补养颜的功效 。柠檬含有丰富的维生素C，可以增强机体免疫力，抗氧化，延缓衰老；红茶中含有多种维生素和多种微量元素 ， 可以抗氧化，增强肝脏功能 ， 抗衰老，促进新陈代谢 ， 有助于美容养颜 。
二、柠檬红茶水的功效柠檬红茶水，具有调理肠胃、提高免疫力、美容养颜、抗衰老等功效 。
1.调理肠胃
柠檬红茶水中的柠檬具有抗菌消炎的作用 ， 可以有效改善肠胃功能，调理肠胃 ， 促进消化 。
2.提高免疫力
柠檬红茶水中的柠檬和红茶含有丰富的维生素C，可以增强机体免疫力，抑制病毒的活动，预防感冒等疾病 。
3.美容养颜
柠檬红茶水中含有多种维生素和多种微量元素 ， 可以抗氧化，增强肝脏功能 ， 抗衰老，促进新陈代谢 ， 有助于美容养颜 。
三、柠檬红茶水的禁忌柠檬红茶水，虽然营养丰富，但也有一定的禁忌，如有以下病症的人，不宜饮用：
1.患有消化性溃疡病的人，不宜饮用柠檬红茶水，因为柠檬中的果酸会刺激溃疡病变，加重病情 。
2.患有胃肠道炎症的人，也不宜饮用柠檬红茶水，因为柠檬中的果酸会刺激胃肠道，加重病情 。
3.患有肝炎的人，也不宜饮用柠檬红茶水，因为柠檬中的果酸会刺激肝脏，加重病情 。
总结柠檬红茶水的功效 ， 是许多人都想要了解的 。柠檬红茶水，不仅味道香甜，而且营养丰富 ， 滋补养颜，能够让身体得到全面的滋养 ， 是最佳的选择，但是也有一定的禁忌，若有以上病症 ， 不宜饮用 。最后，作者提醒大家，在饮用柠檬红茶水时，一定要适量，以免影响健康 。文章由茶悦网撰写 。

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