引言:想要做出美味又酥脆的炸鸡腿,应该如何操作?下面一起来和小编了解一下吧!
一、营养价值
鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多 , 而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用 。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用 。而且鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中 。
二、制作过程
先把鸡腿洗净,鸡腿的前后面都用刀划一下,口子不要太深,这样比较容易入味 。把奥尔良腌料均匀的抹到鸡腿上,放入盘中腌制30分钟 。在腌制鸡腿的时候 , 把裹粉倒入碗中,加入清水把裹粉搅拌成粘稠状 。鸡腿腌制30分钟后,用裹粉包裹一层,再沾上一层面包糠 , 装盘备用 。要留意裹粉的次序,这样炸出来的炸鸡外形才会饱满酥脆 。然后在锅中加入食用油,油温6成热的时候,下入裹好面包糠的鸡腿,中火慢慢炸到鸡腿表面金黄,要翻动,约5~8分钟,捞出控油,再次将油加热,大火复炸15秒左右 。最后捞出之后放在厨房纸上面,帮助快速吸油,食用的时候可以在鸡脚上面放少许番茄酱或者胡椒粉 , 炸鸡腿就做好了 。
三、注意事项
一定要把鸡腿上扎上孔洞 , 这样可以保证鸡腿的入味 。在锅中加蚝油生抽使得鸡腿更上色,在油炸的时候更容易变成金** 。水煮的这个步骤不同于以往的,腌制后直接炸 , 水煮之后的鸡腿,油炸的时候不容易产生血丝,对于控制不好油温的新手非常适用 。炸鸡腿的油选择五成热即可,如果油温太热,会让鸡腿直接变成焦** 。炸鸡腿裹粉的步骤是先放淀粉,随后加鸡蛋液,最后加面包糠 。
怎么炸鸡腿?【想要做出美味又酥脆的炸鸡腿,应该如何操作?】
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上
主料
鸡大腿5只 面粉半碗
面包糠适量
辅料
葱一个 姜一个
蒜一个 盐2勺
料酒2勺 生抽2勺
辣椒面2勺 麻辣鲜2勺
香辣炸鸡腿的做法步骤
1. 新鲜鸡腿买来洗净 。用刀在每个鸡腿上都划上几刀 , 以便腌渍的时候好入味 。
2. 葱姜蒜洗净切片放入盛鸡腿的容器,再把所有辅料都加入,拌匀 。然后,盖上保鲜膜放入冰箱 , 腌渍24小时入味 。中间翻一次面 。
3. 把腌好的鸡腿捡去葱姜蒜不要 。放入锅中大火蒸半个小时 。取出晾凉 。
4. 面粉加清水调成面糊,把蒸好的鸡腿均匀的挂一层面糊,再裹一层面包糠 。锅中放油烧成八成热,下入鸡腿炸成金**即可 。
小贴士
1.先蒸再炸是考虑到鸡腿肉厚,直接炸不好熟 。所以,这一步不能省 。
2 , 辣椒面的量可以自己掌握,喜欢吃辣的可以多放点 。
3,挂面糊的作用是可以很好的沾面包糠,也起到香酥的作用
答:一、做炸鸡腿需要的食材:
鸡翅根8个、炸粉2大勺、料酒1勺、食盐2克、食用油200克 。
二、炸鸡腿的做法:?
1、把鸡翅根洗干净 。
2、把鸡翅根装入盘子中,倒入料酒、食盐拌均匀后腌制半小时 。
3、把腌制好的鸡翅根裹上炸粉 。?
4、锅中倒入食用油,烧至6成热 , 放入裹好炸粉的鸡翅根 。?
5、中火炸5分钟至两面变金**就可以出锅了 。
6、最后把炸鸡腿装盘 。
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