吃螺蛳有哪些好处
文章插图
改善视疲劳：螺蛳营养价值比较丰富，里面含有大量的维生素a、蛋白质、钙离子和铁离子，可以改善视疲劳，促进新陈代谢 。
补钙：螺蛳能补充人体所需的氨基酸 ， 钙元素 ， 调节酶的活性，促进骨骼生长，预防骨质疏松 。
【吃螺蛳有哪些好处】
解酒：螺蛳的肉能快速解除乙醇毒性并排出，有解酒作用 。
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改善视疲劳：螺蛳营养价值比较丰富，里面含有大量的维生素a、蛋白质、钙离子和铁离子，可以改善视疲劳，促进新陈代谢 。
补钙：螺蛳能补充人体所需的氨基酸 ， 钙元素 ， 调节酶的活性，促进骨骼生长，预防骨质疏松 。
【吃螺蛳有哪些好处】
解酒：螺蛳的肉能快速解除乙醇毒性并排出，有解酒作用 。