罗汉果泡水怎么泡
1、罗汉果对半切开，放到杯子中 ， 再将烧好的开水冲入杯子中，浸泡10~15分钟即可 。2、准备野菊花6颗 ， 罗汉果切?。?诺奖?又? ，加入蜂蜜、热水，浸泡10分钟即可；3、准备4颗干桂圆 ， 罗汉果切片，放到杯子中，加入枸杞、热水 ， 浸泡8分钟即可 。关于罗汉果
罗汉果葫芦科多年生藤本植物的果实 。别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴，被人们誉为“神仙果”，其叶心形，雌雄异株，夏季开花 ， 秋天结果 。主要产于广西壮族自治区桂林市永福县龙江乡、龙胜和百寿等镇 ， 永福县和龙胜县是罗汉果之乡种植历史比较悠久，其中永福种植罗汉果已经有300多年历史，龙胜县种植罗汉果已经有200多年历史 。
罗汉果的生长环境
罗汉果生长在海拔300～1400米亚热带山坡林下、河边湿润地段或灌木丛林中，在长期的个体发育中，对环境条件有一定的要求 。
罗汉果的分布情况
罗汉果分布在中国南方的广西、广东、湖南等省 。
文章插图
?罗汉果怎么泡水喝罗汉果和桂花放入养生壶中，加入适量清水 ， 进行煮制，时间到了即可饮用，下面介绍具体做法：
主料：罗汉果一个
辅料：干桂花三小勺、水1200ml
制作步骤：
1、准备材料 ， 罗汉果去壳，干桂花的量按自己喜好
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2、 将罗汉果掰成小块，和干桂花一起放入过滤器中
【罗汉果泡水怎么泡】
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3、在壶中放入1200ml左右的水量，将过滤器放入 ， 固定，选择花草茶（5min）
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4、水慢慢煮开 ， 煮开后约5分钟，听到提示音关闭，再焖一会就能喝了
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5、倒出即可饮用
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注意事项：
1、也可以取适量水在锅中，烧开后放入材料，文火煮5分钟闷一会就能喝了 。
2、煮好的茶水放点蜂蜜也是不错的选择 。
罗汉果怎么泡水罗汉果泡水方法：
1、把一个罗汉果用手掰开，或者用刀也行，干制品很脆，注意不要太用力，免得崩开 ， 弄得很散 。
2、取果实中间的种子，五六粒就可以，放入杯子里 。也可以加一些果皮，免得浪费了 。
3、用温开水直接冲泡罗汉果就可以，注意温度最好是80度左右，不能太高，免得破坏了罗汉果的营养物质 。
4、如果嫌罗汉果的碎末太多 ， 或者是喝时不舒服，也可以放在泡茶用的工具里面，让它和水分离，这样喝时就方便多了 。
5、不同的罗汉果泡出的颜色是有一些差别的，味道也不全一样，根据自己的口味来定，想要颜色深一些，味道浓一些，就多放一些，但泡的时间要缩短，不然颜色太深 。
6、尽量保持总有水泡着罗汉果 ， 这样可以更多的把里面的成分溶解出来 。同时要趁热喝，口感会更好 。
6、尽量保持总有水泡着罗汉果，这样可以更多的把里面的成分溶解出来 。同时要趁热喝，口感会更好 。
罗汉果泡水怎么泡，一次泡多少一、怎么泡 1.直接泡水饮用 。罗汉果泡水的方法十分简单，一是可以直接取一个清洗干净的罗汉果 ， 将其切成两半，让果肉与果壳分开 ， 再把果壳掰成小块 。然后将它们一切放入水杯中，用80-90度左右的开水冲泡，注水后盖上杯盖等到10-15分钟饮用即可 。第二种将果肉切成薄片 ， 再用开水冲泡，静置1-3分钟后即可饮用 。
2.与其它食材搭配起来饮用 。用水泡罗汉果时可以添加菊花、桔梗、无花果、金银花、茉莉花等多种不同的食材，这样混搭冲泡既可以让其功效加强，也可以让口味更佳 。另外，如果味道较淡 ， 还可以添加一些蜂蜜增加甜味，这样也可以有效缓解便秘症状，起到润肠通便的功效 。
二、一次泡多少 一次泡多少可以根据容器大小、身体状况等因素做决定 。如果是杯子较小的话，一次泡半个或者一个即可 ， 不需要泡太多 。如果容器为中等大小，可以泡4-5粒左右 。另外，用水冲泡的时候，最好不要用100度左右的沸水冲泡 ， 温度在80-90度左右即可 。还需注意的是，不能饮用过量，否则会给身体带来不必要的影响 。
罗汉果泡水的正确方法怎么泡好 罗汉果泡水的做法1、首先要准备好一个罗汉果 。
2、紧接着我们把罗汉果放到准备好的温开水 。
3、冲泡后需要盖上茶杯盖，闷泡5分钟 ， 即可饮用 。
4、泡水的方法主要是在控制罗汉果的量，如果没有控制好时可以反复冲水 ， 但千万不要隔夜再喝 。
罗汉果如何泡水 罗汉果泡水方法步骤1、将罗汉果掰开，取四分之一的果肉，放入泡茶的容器或泡茶用的紫砂壶内，倒入80°左右的水 。第一次浸泡的时间约30秒左右 ， 即可倒出，汤色一般金黄透彻，口感甜而不腻就行 。之后的浸泡时间视自己的口感、喜好 ， 灵活的掌握，直至泡至无味后另换新的果肉 。
2、水温不宜太高，罗汉果有治疗咽喉和咳嗽的功效，主要是因为罗汉果中含激酶，而罗汉果激酶是一种生物活性激酶 ， 温度太高会被分解 。其实泡罗汉果的最佳的温度在60°水温左右，但需要的时间比较长，所以建议用80°左右 。
3、罗汉果具有清热润肺，还有化痰止咳的作用，适用于有慢性的咽炎以及经常用嗓子的人群 。