土豆炖鸡,怎么做好吃?

鸡肉营养丰富,蛋白质含量非常高,还十分容易消化,所以是给孩子和老人补充营养和体力的理想食物 。土豆炖鸡是非常普通的家常菜,它一般用鸡肉和土豆作为主料,调料选用酱油、辣椒等,做法简单,味道浓郁,是非常可口的下饭菜 。今天换一种口味,来做出好吃的土豆炖鸡 。
咖喱鸡块~~~特点:鸡肉软烂,味道香浓 , 开胃下饭食材鸡腿肉、土豆、胡萝卜、洋葱
调料橄榄油、椰奶、盐、咖喱块、料酒、八角、葱
制作步骤
【土豆炖鸡,怎么做好吃?】
1、鸡腿肉、土豆、胡萝卜、洋葱洗净切大块,土豆块切好后用冷水浸泡 。
2、鸡腿冷水下锅 , 放2勺料酒、2粒八角和葱,煮开后再煮5分钟左右,捞出洗去浮沫,沥干水分备用 。
3、锅烧热后倒入橄榄油,下鸡块炒出水分,然后加洋葱炒出香味,再把土豆块和胡萝卜块倒入锅中,翻炒均匀 。
4、倒入245毫升的椰奶,再加清水没过鸡块 , 大火烧开转中小火煮20分钟左右 。
5、20分钟后,放入咖喱块,继续炖煮至咖喱块融化 。
6、咖喱融化后再煮5分钟左右,注意随时观察汤汁的总量,用汤勺不断翻动,防止粘锅底 。
7、煮好后,根据口味加适量的盐调味即可 。
8、盛出一碗米饭扣在盘中,再舀上咖喱汁和鸡块 , 美味即成 。
===〉咖喱鸡块的经验总结〈===1、焯水可以除去鸡腿肉中的血污和表面的杂质,消除异味,使鸡腿肉的表皮紧缩 , 缩短烹制时间 。
2、切好的土豆浸在水中浸泡,与空气隔离避免土豆发黑变色,还可以去除多余的淀粉,在炖煮的时候不浑浊汤汁,口感软糯清爽 。
3、咖喱鸡块讲究原汁原味,因此放的水量要适当 , 多则味淡,少则主料不易烧透,一般水是原料的2倍左右为宜,当烧至占原料的1/4时起锅为宜 。
4、炖煮的时候 , 两头用旺火,中间用中小火 。水烧开后,只有用慢火才能使热量缓缓进入鸡肉的内部,使鸡肉成熟入味 , 否则会造成外烂里生或外咸里淡的情况,影响菜肴质量 。
5、咖喱鸡块要先将鸡肉炖煮软烂,再放入咖喱块,略烧片刻使之入味,注意观察汤量和勤翻动锅,不要粘锅 。
1、土豆可以和牛肉一起炖好吃 。
材料:牛肉500克,土豆500克,料酒、盐、葱、姜各适量 。
2、制作方法:
(1)将牛肉、土豆切块 , 备用;
(2)油锅烧热,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起备用;
(3)沙锅中加适量热水,放入葱、姜、料酒烧沸 , 再加入牛肉煮20分钟;
(4)然后转为小火炖至牛肉熟烂,加盐调味,放入土豆炖至入味,土豆炖牛肉即成 。