? 特种兵对于大家都是十分的熟悉 , 即使很陌生,但是从电视里面就知道特种兵都拥有强健的身体 , 每次他们健身的场面是充斥着满满的雄性荷尔蒙 。
一、男人的味道? 特种兵大多都是身材魁梧,身体结实的,这样的男人让给觉得才是真男人形象 。男人就应该是一副顶天地里的性格,特种兵健身的时候让人觉得是真男人的样子,可以完全的保护人 。对于很多人而言,一个男人能够保护人,就会让自己不由得对他产生好感,让自己觉得对方好男人,满满的荷尔蒙爆发 。
二、强健的身躯? 特种兵都是精挑细选而来的精英,他们的身体素质都是十分优秀 。他们健身的时候可以把自己完美的身躯展现出来,让人看到就无法止住 , 浑身都是肌肉,荷尔蒙瞬间爆发 。没有谁会抵御好的身材 , 他们健身的一幕简直让自己无法自拔,恨不得对方是自己的男朋友,直接绑回家 。他们的腹肌、胸肌和手臂都是那么的有力量,如果能够与对方在一起,肯定是一件很幸福的事情 。
三、运动的力量?特种兵在健身的时候呈现出来的是一种运动的力量 , 运动所带来的魅力 。他们在健身的时候带来的是正能量,会让人无法自拔,爱上运动带来的效果,这样的他们就是运动做好的代言人 。他们在运动的时候,让人感受到无限的激情和对生活的美好 , 这样的他们是值得被大家所喜欢的,让人爱不释手 。
?特种兵身上就是男人的味道,给人足够的安全感和踏实感 。爱他们是因为爱他们身上的那股力量,奋斗、勃发、向上的力量,让人看了之后就无法的忘怀 。
为什么每天跑步的人,脸上充满了自信和阳光?多巴胺和内啡肽的区别:内咖肽是在运动后经常会产生的物质 。会让人充满活力 。跑步可以让体能变好 , 这个是肯定的,还可以延缓衰老 。多巴胺由快乐而生,会让人更快乐;内啡肽由痛而生 , 具有镇痛的作用 。内啡肽就像雨后的彩虹 , 多巴胺就像那大美的夕阳和美丽的花朵 。具体区别如下:
1. ?内啡肽是由大脑垂体分泌的一种大分子肽类物质 。内啡肽属于“先苦后甜”型物质,一般当人的身体经历疼痛后会产生,一位不常运动的人会较易产生,而对于运动员来说,他们必须超出自己的极限或比常人运动量更大才能产生 。这实际上是人的一种自我保护机制,可减轻自我的疼痛感 。
人长期处于高内啡肽水平并不是一件好事,因为这通常意味着你的身体经历了很大的创伤 。所幸的是,人在哭、笑或者做拉伸运动时也会产生少量的内啡肽,这也是我们在健身房做器械时,当时很酸疼但过后很爽的缘故 。
2. ?多巴胺是大脑中的一种神经传导物质 , 对人的情绪影响重大 。当人们满足了自己的需要时,通常会产生这种物质 。根据,洛雷塔.布莱宁博士的研究,人类的祖先在经历了长期的饥饿后找到了食物或发现了猎物时会分泌多巴胺 。多巴胺给人的神经元建立了连接,当再次看到那些食物或猎物时会再次分泌 。
3. ?概括地说,多巴胺由快乐而生,会让人更快乐;内啡肽由痛而生,具有镇痛的作用 。
扩展资料:
1. ?多巴胺的含义
多巴胺是一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质 。这种脑内分泌物和人的情欲、感觉有关,它传递兴奋及开心的信息 。另外,多巴胺也与各种上瘾行为有关 。Arvid Carlsson确定多巴胺为脑内信息传递者的角色,使他赢得了2000年诺贝尔医学奖 。
2012年有科学家研究出多巴胺可以有助进一步医治帕金森症 。治疗方法在于恢复脑内多巴胺的水准及控制病情 。德国研究人员称 , 多巴胺有助于提高记忆力,这一发现或有助于阿尔茨海默氏症的治疗 。
2. ?内啡肽的含义
内啡肽(endorphin)亦称安多芬或脑内啡 , 是一种内成性(脑下垂体分泌)的类吗啡生物化学合成物激素 。它是由脑下垂体和脊椎动物的丘脑下部所分泌的氨基化合物(肽)。它能与吗啡受体结合,产生跟吗啡、鸦片剂一样的止痛效果和欣快感 。等同天然的镇痛剂 。利用药物可增加脑内啡的分泌效果 。
英文endorphin是endomorphin的简化写法,endo有内在之含意,而morphin则为吗啡的英文名称,故 endorphin有大脑自我制造的类吗啡物质之意 。它是归于药理学的范畴,并不是化学公式化 。
内啡肽是体内自己产生的一类内源性的具有类似吗啡作用肽类物质 。这些肽类除具有镇痛功能外,尚具有许多其它生理功能 , 如调节体温、心血管、呼吸功能 。endorphin具有吗啡样活性的神经肽的总称 。
参考资料:
百度百科-内啡肽?百度百科-多巴胺
跑步是一种全民健身的运动,更重要的是,相对于跑步运动健身,跑步更能够提高我们的自信心、抗压力和更加积极的人生态度,让我们能够更好的面对每一天的挑战 。
1、身体变得强壮 。
跑步能够很好的锻炼自身身体,让全身的关节、肌肉、血液等等都随着而动起来,促进血液的循环,增强身体的新陈代谢能力 。坚持跑步运动锻炼身体,能够提高身体的免疫力,使得生病的概率大大减少,身体机能也变得更加的强健 。
2、运动能够让身材更加有形 。
对于现在很多的工作者来说 , 基本上都是一天到晚的坐在电脑面前进行作业,久而久之就会形成水桶腰,越来越胖等等 。而跑步运动是一种全身性的运动,能够很好的帮助我们消耗多余的脂肪和热量,让全身的肌肉都能够参与到运动当中,从而让身材看起来更加的匀称 。
3、跑步让人自律 。
对于经常跑步的人来说,会非常的注重身体的变化,对于自身的自制力和自控力也会变得更加的严格 。当跑步成为了一种习惯 , 也就如同每天都需要吃饭睡觉一样,在无形之中已经成为了生活的一部分,这也就是自律的体现 。
4、跑步让我们更好的面对生活 。
跑步是对身体的一种磨练和历练,同时也是对于身体的一种把控,能够让自己时刻的关注着自己的身体 。特别是对于经常跑步的人来说 , 这是一种生活的态度,坚持、积极、阳光、开朗等等都伴随着跑步而越来越自信,跑步也是对于新鲜事物、美好事物的一种向往 。
【“特种兵是如何健身的”话题引热议,这个场面是否雄性荷尔蒙爆棚?】
为什么跑步能够让人变得自信和阳光,因为我们的身体好了、身材好了、为人自律了、积极面对了,所以我们才能让别人感受到自身自信的散发,这就是不断坚持跑步的一个结果!
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