1、玫瑰花茶:玫瑰花具有行气解郁(通过畅通气机来解除郁滞)、和血、止痛的功效 , 适用于肝郁引起的面色晦暗、斑点暗疹,伴胸胁(胸部和肋骨部位的统称)胀满、易怒烦躁等症状 。
2、西红花茶:西红花具有凉血解毒(指治疗血热毒蕴的方法)、活血化瘀(促进血液运行,消除体内瘀血)、解郁安神的功效,适用于体内有瘀滞的女性,症见面色晦暗、没有光泽、有斑点、唇甲色暗、痛经、月经延后、月经血块多、色暗等症状 。
3、可以用来养护肝脏的茶叶:绿茶,绿茶中含有多种营养物质 , 例如茶多酚、咖啡碱等,具有助消化、降血脂的功效,也可以用来养肝 。
4、红茶,红茶中含有多种氨基酸以及各种微量元素 , 具有生津清热的功效,也可以用来养肝 。
5、枸杞茶,枸杞具有清肝明目的功效,不仅可以用来养肝,还可以保护视力 。
1、茶汤洗脸
晚上洗过脸后 , 可以泡上一杯茶,然后把茶均匀的涂抹在脸上,然后轻轻的拍打脸部 , 或者将蘸有茶汤的棉布敷在脸上,保持一些时间之后再用清水轻轻的清洗干净 。这样脸上的茶色经过一夜的时间可以自然的消除,不但可以去除色斑,而且还能美白皮肤 。
2、茶叶面膜
把面粉1匙和蛋黄1个,拌匀后加绿茶粉1匙 。把它均匀地抹在洗净的脸上,20分钟后洗脸 。还可把茶汤1匙和面粉1匙调匀 , 做成面膜15--20分钟后洗脸 。能够消除粉刺,去除油脂 。
3、茶叶安抚肌肤
用棉片沾取新鲜的绿茶水 , 轻轻拍打于被晒红的肌肤,不仅可以起到舒缓肌肤的作用,还能减轻因晒伤带来的疼痛感 。除此外,新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚,能抗紫外线造成的损伤 。
4、茶叶美目
将茶叶进行冲泡,然后挤干,用纱布包裹起来或者放入纱布袋中 。闭上眼睛,然后用茶袋敷眼睛,大约10至15分钟即可 。这样不但可以有效的缓解眼睛的疲劳,而且还可以明显的改善黑眼圈,甚至治疗眼部的'炎症 。
5、茶叶洗发、护发
茶籽饼中含有10%的茶皂素,茶皂素的洗涤效果很好 。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能,对皮肤无刺激性,头发清新飘逸 。洗完头后把微细茶粉涂在头皮上 , 轻轻按摩,每天1次 。或者把茶汤涂在头上,按摩1分钟后洗净 。能够防治脱发,去除头屑 。
6、茶叶减肥
把茶粉放到浴盆里混匀后 , 进行全身按摩 。能够除掉角质化的皮肤,洗掉油脂 , 使皮肤柔软光滑,促进排汗 , 具有减肥的效果 。
7、茶汤泡浴、泡足
【能美白祛黄养肝的茶叶】
把茶叶20-30克装到小布袋里,放到浴缸里泡浴 。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足 。医治皮肤病,去除老化的角质皮肤 , 使皮肤光滑 。还能驱除体臭,身上带有清茶香 。
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