1、避免进食生甲状腺肿物质的食物不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物 ， 以免引起甲状腺肿大 。这可作为甲减的饮食里的禁忌 。
2、营养丰富：要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入应进食高热量、容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等各种甲减的饮食. 。
【甲减应该吃什么食物好】
甲减的饮食；1 补充适量碘2 进食含钾、钙丰富的食物3 补充充足的水分，每天饮水2500ml左右，4故应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等，并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补 。
忌食；避免食用黄豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大 。

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