黑芝麻茶 1
材料
黑芝麻………8克
茶叶………5克
做法
1.黑芝麻放入锅中以小火炒黄 ， 然后将芝麻压碎 。
2.将茶叶冲泡成茶汁，然后加入芝麻粉中调匀即可饮用 。
功效
有效地养血 ， 可以滋补肝脏与肾脏，改善皮肤粗糙地现象 。
黑芝麻茶 2
材料
黑芝麻………8克
【芝麻和茶叶煮开，一起吃是治什么的】
茶叶………3克
做法
1.将黑芝麻放入锅中炒干 。
2.加入适量清水与茶叶一起煮10分钟，饮用时需与芝麻一起吃下 。
功效
改善头发枯黄与发白的症状，使头发乌黑 。
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