自行车7个档位怎么用？_生活广记

日常骑行时，前面的牙盘都用2档，后面的飞轮可以选择6、7、8档，一般不用最大档9 。遇到上坡时，牙盘不变档，飞轮减档，根据坡度大?。?梢越?陕旨跷?、3、2、1挡。牙盘的1挡，一般都用不到，除非是上山。
在平坦的道路上，如果想提高速度，可以将飞轮变到9档，使牙盘和飞轮变成2-9组合，此时速度可以达到30-35；如果还想更快，可以将飞轮变到3档，使牙盘和飞轮达到最高的3-9组合，此时在蹬踏频率一定的情况下，速度可以达到35-40；如果想减速，要先减牙盘，到2-8组合。
扩展资料：

【自行车7个档位怎么用？】
上下坡之前要有判断的提前换挡。换挡也是有技巧的，换挡时候蹬车子的力量要适当减?。?灰?⒘Γ?腿随着脚踏转动，拨指拨换挡即可。这样换挡对变速器和链条的损害小。路况允许的情况下，并且能保证安全，可也先加速，靠惯性上坡。
前齿盘的大小和后齿盘的大小决定了自行车旋动脚蹬时的力度。前齿盘越大，后齿盘越小时，脚蹬时越感到费力。前齿盘越?。?后齿盘越大时，脚蹬时越感到轻松。根据不同车手的能力，即可通过调整前、后齿盘的大小调整自行车的车速，或是应对不同的路段、路况。
百度百科-变速自行车
一般左边前拨右边后拨，变速器上的数值越大速比越高，也就是说左手的数值越大牙盘的齿轮越大，右手的数值越大飞轮的齿轮越?。?这时为前大后?。?速度最快，反之最省力。
前后变速器不要同时变，会对变速器不好，也不要停车后变速，要确保后轮转的时候再变速，否则也会伤变速器。
前大后小最快，前小后大较省力，但蹬踏频率较高，时间一长也会很费力。
正确的变速方法是：飞轮（就是后盘）在较大盘时起步，随着速度加快换入小盘，这样既省力起步又快。如果牙盘（就是前盘）是三片式，在前盘挂入最大盘时后盘不可挂入最大盘，反之当前盘挂入最小盘时后盘不可挂入最小盘，前盘在中间盘时后盘随意。
平路时使用前大后小，如果前小后大会很累而且速度慢；上坡时使用前小后大，因为前大后小不仅会累，遇到陡坡会蹬不动，同时增加传动系统负担。一般情况下下坡要前大后?。?阌诳刂扑俣龋簧掀率币话悴灰?渌?nbsp;，应当在上坡前换入低速档（前小后大），由于不是shimano或Sram的中高档变速套件上坡时换挡容易损伤变速器。