1、骨头回家用冷水洗干净,然后泡上三个多小时 , 把骨头缝里的血水泡干净,中间要换几次水 。
2、把骨头敲碎,这样骨髓就在炖得过程中和汤融为一起,更好喝(本人比较懒 , 这一步没有做)
【羊骨头汤怎么做】
3、紫砂锅里面放凉水尽量多,然后放骨头小火慢慢烧,等到水 热后但不要开 , 关火,就可以看见骨头缝里还有血水 , 那就让它慢慢往出渗半个小时 。(为了做汤,专门买的紫砂锅,大号的)
4、差不多后倒掉血水,再把骨头洗一遍,然后锅里放骨头,添更多的水,滴几滴醋 , 为的是释放骨头里的营养物质,还是小火慢熬,等水开了要不断撇去上面的杂质 。
5、小火熬上一小时左右,杂质撇的没有多少了,再用中火熬,里面更多的杂质会浮上来,不断地撇去杂质 。等撇的汤好长时间没有浮上来杂质了,汤看起来很清澈,这个时候放几片姜 , 改为小火慢慢炖上4个小时以上,水少了再添开水 。这样熬出来的汤特别的新鲜,浓 , 而且是乳白色的,很有营养的 。
提示:为了保持汤的本色,先不要放任和的调料,等你觉得炖得差不多了,不想再炖之前的半个小时,放上一些大料(随自己的口味)用纱布包裹,仍到汤里,喝的时候放盐和鸡精 。
羊骨头汤怎么炖羊骨头汤中具备调整人体,滋补养生血气的作用 。
清炖羊骨汤
原材料
主要材料:羊棒骨(后脚或是烤羊排,带肉)1000克、红萝卜500克、圆葱少量
调味品:姜片5片 , 味精、盐、葱末、香莱末适当
作法
1、红萝卜清洗切滚刀块,圆葱清洗切条 。
2、羊棒骨清洗切片资金投入锅中,放进姜片、冷水用火灾刚开始炖 。
3、水开后去掉白沫子,改成文火将肉煮烂,随后添加盐、圆葱、红萝卜块 。
4、红萝卜炖熟后加味精、撒上小香葱末、香莱末就可以出锅 。
炖羊骨头的做法如下:
羊骨头500g,葱、姜、香菜、料酒都10g老抽、花椒、糖、桂皮、盐都5g备好 , 羊骨头上的肉片下来,接着放入冷水中浸泡,是肉里的血水泡掉 。
泡好后 , 将羊骨头放入开水中煮十分钟,再放入高压锅中,将葱、姜、料酒、老抽、花椒、糖、桂皮、盐适量放入,等开锅的时候加入香菜即可 。
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