野外出游应急措施_生活广记

野外出游应急措施
野外出游应急措施，有些朋友时非常喜欢毛线的，那么对于野外游玩是非常感兴趣的，但是对于野外出游是我们需要我们非常的注意的，对于野外出游的方式有哪些。下面介绍野外出游应急措施，一起了解一下吧。
野外出游应急措施1
野外旅游注意事项有：
一、利用自然特征判定方向
利用太阳判定方位非常简单，可以用一根标杆(直杆)，使其与地面垂直，把一块石子放在标杆影子的顶点A处;约10分钟后，当标杆影子的顶点移动到B处时，再放一块石子。将A、B两点连成一条直线，这条直线的指向就是东西方向。与AB连线垂直的方向则是南北方向，向太阳的一端是南方。
利用指针式手表对太阳的方法判定方向。方法是：手表水平放置将时针指示的(24小时制)时间数减半后的位置朝向太阳，表盘上12点时刻度所指示的方向就是概略北方。假如现在时间是16时，则手表8时的刻度指向太阳，12时刻度所指的就是北方。
夜间天气晴朗的情况下，可以利用北极星判定方向。寻找北极星首先要找到能熊星座(即我们人称的北斗星) 。该星座由七颗星组成，开头就像一把勺子一样。当找到北斗星后，沿着勺边A、B两颗星的连线，向勺口方向延伸约为A、B两星间隔的5倍处一颗较明亮的星就是北极星。北极星指示的方向就是北方。还可以利用与北斗星相对的`仙后星座寻找北极星。仙后星座由5颗与北斗星亮度差不多的星组成，形状像W 。在W字缺口中间的前方，约为整个缺口宽度的两倍处，即可找到北极星。
利用地物特征判定方位是一种补助方法。使用时，应根据不同情况灵活运用。独立树通常南面枝叶茂盛，树皮光滑。树桩上的年轮线通常是南面稀、北面密。农村的房屋门窗和庙宇的正门通常朝南开。建筑物、土堆、田埂、高地的积雪通常是南面融化的快，北面融化的慢。大岩石、土堆、大树南面草木茂密，而北则易生青苔。在野外迷失方向时，切勿惊慌失措，而是要立即停下来，总冷静地回忆一下所走过的道路，想办法按一切可能利用的标志重新制定方向，然后再寻找道路。最可靠的方法是“迷途知返”，退回于原出发地。
在山地迷失方向后，应先登高远望，判断应该向什么方向走。通常应朝地势低的方向走，这样容易碰到水源、顺河而行最为保险，这一点在森林中尤中为重要。因为道路、居民点常常是滨水临河而筑的。
如果遇到岔路口，道路多而令人无所适从时，首先要明确要去的方向，然后选择正确的道路。若几条道路的方向大致相同，无法判定，则应先走中间那条路，这样可以左右逢源，即便走错了路，也不会偏差太远。
二、复杂地形行进方法
在山地行进，为避免迷失方向，节省体力，提高行进速度，应力求有道路不穿林翻山，有大路不走小路，如没有道路，可选择在纵向的山梁、山脊、山腰、河流小溪边缘，以及树高林稀、空隙大、草丛低疏的地形上行进。要力求走梁不走沟，走纵不走横。
行进时，能大步走就不小走。这样几十公里下来，可以少万许多步。疲劳时，应用放松的慢步来休息，而不停下来。攀登岩石时，应对岩石进行细致的观察，慎重地识别岩石的质量和风化程度，确定攀登的方向和路线。
攀登岩石的基本方法是“三点固定”法，即两手一脚或两脚一手固定后再移动剩余的一手或一脚，使身体重心上移。手脚要很好地配合，避免两点同时移动，一定要稳、轻、快，根据自己的情况选择最合适的距离和最稳固的支点，不要跨大步和抓、蹬过远的点。
攀登30度以下的山坡可沿直线上升。攀登时，身体稍向前倾，全脚掌着地，两膝弯曲，两脚呈外“八字形”，迈步不要过大过快。坡度大于30度时，一般采取“之”字形攀登路线。攀登时，腿微曲，上体前倾，内侧脚尖向前，全脚掌着地，外侧脚尖稍向外撇。在行进中不小心滑倒时，应立即面向山坡，张开两臂但直两腿，脚尖翘起，使身体尽量上移，以减低滑行的速度。这样，就可设法在滑行中寻找攀引和支撑物。千万不要面朝外坐，因为那样不但会滑得更快，而且在较陡的斜坡上还容易翻滚。
野外旅游注意事项是复杂多变的，去野外旅游时就要对遇到的事项进行分析，从而采取措施控制其发展，野外会有很多危险事件发生，自然类灾害是我们无法预防与控制的，只能尽自己的努力去避免。患者选择野外旅游的地点时也要先判断一下，去的时候是否有能力保证自己的安全，有危害出现时也能保护好自己不受伤害，如无法避免时则要远离这些野外旅游点。
野外出游应急措施2一、渗透法
当你找到的水源里有漂浮的异物或水质混浊不清时，可以在离水源3～5米处向下挖一个大约50～80厘米深，直径约1米的坑，让水从砂、石、土的缝隙中自然渗出。
二、过滤法
当你找到的水源泥沙混浊，有异物漂浮且有微生物或蠕虫及水蛭幼虫等，水源周围的环境又不适宜挖坑时，可用一个可乐瓶，去掉瓶底后倒置，再用小刀把瓶盖扎出几个小口，然后自下向上依次填入2～4厘米厚的无土质干净的细砂、木炭粉、细砂、木炭粉、细砂5至7层，压紧按实，将不清洁的水慢慢倒入自制的简易过滤器中，等过滤器下面有水溢出时，即可用盆或水壶将过滤后的干净水收集起来。
三、沉淀法
将所找到的水收集到盆或壶等存水容器中，放入少量的明矾或木棉枝叶(捣烂)、仙人掌(捣烂)、榆树皮(捣烂)，在水中搅匀后沉淀30分钟。
一般说来，除泉水和井水(地下深水井)可直接饮用外，不管是河水、湖水、溪水、雪水、雨水、露水等，还是通过渗透、过滤、沉淀而得到的水，最好都应进行消毒处理后再饮用。那么，怎样进行消毒呢?方法如下：
煮沸消毒：把水煮沸5分钟，安全且简便实用。高锰酸钾、漂白剂,医用碘酒或碘片消毒：如果水中有重金属盐或有毒矿物质，应用浓茶与水同煮，最后出现的沉淀物不要喝。
四、最后推荐户外净水神器，户外净水器(建议喜欢野外旅游的人必备) 。
滤芯孔径是0.2微米，其过滤技术称为深度过滤，滤芯必须保证一定的滤芯壁厚来实现功能，在户外活动时就地获得安全饮水的最佳选择，可免于随身携带大量饮水之累，避免罹犯饮用不洁饮水导致的腹泻、呕吐、发烧等疾病;同时还是地震、洪水等自然灾害发生时保障饮水安全的紧急净水装备。户外净水器可以有效滤除各种致病菌，比如大肠杆菌、金**葡萄球菌、伤寒沙门氏菌、霍乱菌、军团杆菌等致病菌。在户外活动时就地获得安全饮水的最佳选择，可免于随身携带大量饮水之累，避免罹犯饮用不洁饮水导致的腹泻、呕吐、发烧等疾病;同时还是地震、洪水等自然灾害发生时保障饮水安全的紧急净水装备。饮用户外净水器净化后的水可以保障水的微生物安全性，减轻水源性疾病的爆发和泛滥
在野外工作或探险中，喝水也要讲究科学性。如果一次喝个够，身体会将吸收后多余的水份排泄掉，这样就会白白浪费很多的水。要提醒朋友们注意的是，在饮水紧缺的情况下，一定要合理安排饮用水，不要为一时口渴而狂饮。如果在喝水时，一次只喝一两口，然后含大口中慢慢咽下，过一会儿感觉到口渴时再喝一口，慢慢地咽下，这样重复饮水，既可使身体将喝下去的水充分吸收，又可解决口舌咽喉的干燥。运用正确的饮水方法想比如无规律的喝法，可使一个单兵在运动中坚持更长时间，也就意味着更多的生存机会。
　户外自行车运动中十种急救方法一、晒伤
病因：人体长期受高温及阳光直接照射引起皮肤的病变。
症状：皮肤被晒发红并出现疼痛或起小疙瘩、水泡。
处理：
1、用冷水毛巾敷在患部，直至痛感消失为止。
2、皮肤没有外伤的情况下涂上防晒油脂。
3、出现水泡时，不要去挑破，用冷水毛巾冷敷。
预防：
1、尽量避免强烈日晒。
2、日晒前半小时吐沫防晒油。
二、中暑
病因：人体受高温及阳光直接照射,使体温调节机能失常而发生排汗困难, 外界气温太高而身体无法散发,而体温急剧上升。如长时间曝露于高温下,可引起脑膜高度充血而影响中枢神经系统失去了体温调节作。
症状: 感觉闷热难受,体温升高(往往超过四十度)、皮肤潮红但干燥无汗,继而意识模糊,头晕虚弱,恶心呕吐,血压降低,脉搏快而弱,终至昏迷。
处理：
1、迅速将移往荫凉而通风之处所,放低头部。
2、解除负荷,松开衣服,全身淋以冷水。
3、补充含糖和盐份的水(意识清醒时可口服，意识不清醒时应点滴给予)
4、物理治疗：用酒精棉擦涂人中、太阳穴。
5、药物治疗：服用人丹、藿香正气水、一滴水等。
预防：
1、在太阳穴涂抹风油精、清凉油等。
2、适时补充足够水份。
3、穿着易散热服装。
三、腿抽筋
病因：缺钙、劳累等引起的肌细胞缺氧而疼痛。
处理：把脚伸直坐下，反复用手捏住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。
预防：
1、及时补钙。
2、避免着凉。
3、注意休息。
四、出鼻血
病因：
1、受热刺激鼻黏膜出血
2、头部受撞击后鼻黏膜出血
病状：从鼻腔中流出血或水状液体(受撞后流出水状液体应与重视)
处理：
1、马上坐下，头略低，用手捏住鼻子，5分钟左右，用口呼吸。
2、若出血仍止不住时，可以用清洁的纱布塞入鼻腔，捏住鼻子，没有纱布也可用餐巾纸、棉球代替。
3、物理疗法，用冷毛巾、酒精棉冷敷鼻根部。
预防：注意放暑降温
注意：
1、由外伤引起的出鼻血既而引发耳中出血应及时送医院
2、外伤引起鼻腔可能流出水样液体。这是脑脊液。它近似透明，掺有少量血丝的水样液体，无异味。应任其流出，并急送医院。堵塞鼻腔反而容易引起颅内的细菌感染。
五、起水泡
病因：因磨损、重压、烫伤、冻伤等引起的体液渗出而形成。
处理：
1、起泡后(未破)先用肥皂清洗干净。
2、把别针等针头用火烫消毒，然后刺破水泡。
3、用干净的纱布将泡中的积液轻轻挤出擦干，最后贴上护创膏。
4、泡已经被磨破时应先消毒再进行处理。
六、外伤(擦伤、刺伤)
初诊：观察擦伤的伤口面积或刺伤的伤口深度及出血量。
处理：
擦伤：
1、当伤口面积不太大时，无活性出血时，可擦涂外用药品或用清水冲洗伤口周围。
2、当伤口面积较大，但无活性出血时，清洗后可在干净的纱布外再加包带缠扎。
3、当出现活动性出血时，首先借出血把伤口中地脏物带出伤口。然后用清洁的纱布盖住伤口，手放在纱布上压迫止血。
刺伤：
1、当刺入体内的异物较小且较浅时，可先取出异物后用力挤压伤口，将伤口内的'血和脏物带出体外。然后处理方法同擦伤。
2、当刺入体内的异物较大且较深时，不要轻易取出异物也不要私自清洗伤口以免造成大出血。进行简单的包扎后尽快由医务人员处理。
注意：
1、保持伤口干燥和透气，以免感染。(破伤风为厌氧菌，较深的伤口危险较大，保持伤口透气极为重要)
2、擦伤伤口大和刺伤时请尽快汇报，及时预防破伤风。
3、尽快消毒处理伤口，6小时不作消毒处理，感染的可能性很大。
七、摔伤
初诊：
1、判断头面部->肩、背、腰、尾锥->四肢有没有受伤。
2、本人轻微活动受伤的部分,判断是否剧痛。如出现剧痛，平躺下来休息，不要着急活动。
3、在不活动的时候判断是否疼痛，如仍然疼痛，应尽快固定伤处，以防骨折错位。
处理：
1、如怀疑有骨折的可能，不要运动，尽快与医务人员联系。
2、如出现肿胀、淤血可用冷敷疗法止痛。
3、其余外伤处理方法同上。
八、扭伤
病因：因关节活动过量，超过正常活动范围，使周围的筋膜肌肉等受强力牵拉发生的损伤。
病状：关节种涨、剧痛、活动受限，关节皮下淤血，不能活动或侧弯。
处理：
1、停止活动(至少减小用力)，尤其是踝部和膝关节的扭伤。
2、在患部垫上纱布、毛巾等，用冰袋冷敷。
3、可配以舒筋活血的药物治疗，但不要进行推拿和按摩。
4、休息时，将患处垫高。
九、眼中进入异物
处理：
1、用清洁的手翻起眼皮，如看见异物粘在结膜上，可用棉球沾上水后剔去异物。
2、如看不见异物时，可进一步用棉棒按住翻开的眼皮，用手捏着睫毛拉起找找眼皮内侧是否有异物。
3、眼球略向下看容易发现异物。
4、虽找不到异物，但总有异物存在感觉，可能是刺入角膜了。可用纱布保护好去医院处理。
注意：眼球是娇贵的器官，不要用脏手揉眼。如有问题尽快与医务人员联系。
十、叮咬伤
病因：被含毒素的动物叮咬造成的。因为动物嘴内含有的的细菌或毒素可能会造成感染和中毒。
病状：肿胀、疼痛、甚至头痛、恶心。
处理：
1、被蛇蝎等叮咬要首先判断伤口是否有毒，有毒情况下可进行近心端包扎，静卧。
2、被蚊虫、蜜蜂等叮咬可涂抹风油精等。(药品不能混用)
3、被猫狗等咬要及时汇报。
注意：严禁招猫逗狗，接近危险动物。注意防蚊虫叮咬。
野外活动中事故的处理要点
一旦发生事故需冷静作出判断，并迅速采取处置措施。应马上组织人员进行救护。出发前要备好药物、夹板、绷带等，事先考虑好紧急联络的方法等。
保证野外活动安全的十条
1、掌握应急处理方法。
2、注意天气预报。
3、适时添加衣服。
4、避免过于疲劳。
5、尽量有规律地进食，并注意饮食卫生。
6、充足睡眠，注意温度、姿势等。
7、排便最好在早饭后进行。
8、注意个人卫生，如不能洗澡，也要擦身换衣。
9、保持集体友爱，互通信息，相互帮助。
10、一旦发生事故，果断处理，切莫相互埋怨而耽误了抢救时机。
把握身体情况的三要点
1、出发前每人应介绍自己的健康状况，如脉搏、体温等，核查后出发。
2、注意脸色和表情等，如脸色不好，眼睛充血，打嗝过多，要马上向带队者报告。
3、要注意过于沉闷和过于兴奋等精神方面的变化情况。
避免危险的六个方面
1、夜晚不要单独外出。
2、不要靠近山崖、河边，以及火山口。
3、不要在生疏山头上玩得太久，天气突变时，应找安全地方躲避。
4、身体不行时，不要硬撑赶路，应暂时休息。
5、出现迷路时要冷静判断，千万别慌不择路，乱跑乱窜。
6、准备好紧急联络的方法等。
危险的度量
【野外出游应急措施】
　脉搏每分钟120跳以上;呼吸每分钟20次以上(成人);人体血液丧失三分之一以上。
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