牛肉与土豆、胡萝卜搭配是最合理的,也是最有营养价值的搭配 。动物性原料一定要与植物性原料来搭配着吃才好,胡萝卜富含维生素A,而维A是脂溶性维生素,与牛肉搭配烹饪 , 人体才能更好吸收胡萝卜的营养素 。土豆是淀粉类蔬菜,这种荤素搭配的配比,就是西餐的灵魂 。使人在享受美味的同时,还补充了人体所需的各种营养素 。
牛肉和西红柿、莲花白(莲白)、土豆炖在一起好吃 。
牛肉和什么一起煮好具体做法:
1、牛肉切块,放自来水中浸泡3~4小时,期间可换几次水 。
2、烧一锅开水,加一点黄酒(白酒亦可) , 倒入牛肉 , 至水再开,关火,捞出牛肉 , 放自来水漂洗(冲洗也可),洗净沾在肉上的血渣 。
3、牛肉入锅加水,并加葱和拍烂的姜 , 大火转小火开炖 。
4、炖至牛肉快烂时,捞走葱,加入盐,加入西红柿(喜欢味重的可稍早加入西红柿),西红柿稍多可让汤色红亮 。
【牛肉可以和什么一起烧好吃】
5、炖到西红柿稍烂,汤色见红,可加入土豆和莲白,炖到土豆熟加入鸡精、少许胡椒即可 。
牛肉和什么菜一起炒好吃牛肉怎么做好吃
可以做土豆烧牛肉,准备一些新鲜牛肉,土豆,红椒 , 青椒,青油 , 生粉,盐,酱油,牛肉切成片状,然后再用酱油 , 盐,生粉抓取均匀 , 土豆洗干净切成厚片,青红辣椒切圈,锅烧热放油,然后再把牛肉片放下去快速的滑一下,剩下的油就把土豆块翻炒一下,加一些盐还需要加入适量的水闷一下,等到土豆熟了,再加入辣椒圈牛肉,加入适量酱油,翻炒均匀 , 加一些鸡精就可以了 。
还可以做芹菜炒牛肉,需要准备一些芹菜,黄牛肉,生姜,大蒜,尖椒,青红辣椒,芝麻,香油,食用油,干辣椒,料酒 , 小苏打,淀粉,生抽,牛肉,切成片状敲松,然后加一些苏打粉,生抽搅拌均匀,再加生粉以及料酒打均匀以后腌制一下 , 芹菜没有那么容易入味,所以也可以提前加入一些盐腌制,这样就能够减少制作的时间,芹菜里面含有非常丰富的维生素 , 所以尽量保留芹菜的叶子,锅里面加一些油烧到7成热的时候把牛肉放进去,牛肉变色以后立刻捞出来,锅里面留一些底油,把配料炒香,然后再加入青红辣子翻炒一下 , 加入芹菜,中火热油 , 把牛肉片滑散,一直到变色以后就可以出锅了,青椒炒到9分熟 , 再加入牛肉片炒出香味,大概几秒钟以后就可以盛出来吃了,需要淋上一些芝麻油,这样味道就可以更好 。
牛肉怎么炖好吃又烂
想要把牛肉炖得烂一些又好吃,那么就应该提前处理,提前一天在牛肉上面涂一些干芥末,需要制作的时候就把它洗干净,用芥末涂抹的牛肉上,肉质会变得比较嫩 , 而且也可以更快的煮烂,炖牛肉一定要把水一次性加足,如果实在水不够,只能加热水开水 , 一定不能加冷水,否则就会让牛肉表面收缩紧致,吃起来就非常柴咬不动 。还可以和茶叶搭配在一起炖煮,把一小包茶叶放进去,然后再把布包扎好放到锅里面和牛肉一起炖,这样牛肉的味道也可以更加清香,能够煮得更烂一些 。
酱牛肉的做法
制作酱牛肉就需要准备一些牛健子肉 , 沙姜,高良姜,黄酱,黄豆酱油,黄油,陈皮,茴香子,白芷,白豆蔻,砂仁,草果,香叶,干辣椒 , 桂皮,花椒,八角,生姜,大葱,冰糖,食盐 。把牛腱子肉清洗干净以后备用,把一些辅助的香料用纱布包起来,和牛肉一起放进锅里面,加入适量的水煮开,水没过牛肉就可以了 , 烧开以后再加一些酱油,酱油要慢慢的放,一直保持水是滚开的状态,这样才能保证入味,再加入冰糖,盐,黄酱,姜片 , 葱段,黄酒,等到水再次烧开以后改成小火盖上盖子慢慢的炖煮2~3个小时,把牛肉浸泡在汤里,等到冷却再捞出来,这样味道会更好一些 。
怎么做牛肉火锅
火锅是大部分人都喜欢吃的,牛肉火锅就需要准备一些牛腱肉,生姜,鸡蛋,菠菜,老抽,盐,红油火锅底料,蒜瓣,桂皮,干红椒 , 八角,白萝卜,先把牛腱肉清洗干净切成块状 , 牛肉切好以后放进盆子里面,然后再加入一些水浸泡出血水,需要多换几次水,一直到水变清为止 , 把蒜瓣,生姜干,红椒,桂皮,八角准备好,牛肉放进高压锅里面,加入一些冷水,用大火煮开,把血末撇干净,再加入桂皮,八角,老抽 , 盐,大火煮开盖上盖子,用小火炖煮40分钟,白萝卜洗干净切滚刀块,菠菜摘洗干净,牛肉煮烂以后就把白萝卜放进去,用大火煮开,再用小火煮20分钟 , 等牛肉煮好以后就可以把它倒进小火锅里面煮开,还可以加入几个熟鸡蛋,把菠菜烫一下,然后关火放到火锅上面点火,一边煮一边吃,味道是非常不错的 。
牛肉和芹菜、番茄、木耳等食材一起炒比较好吃 。
番茄炒牛肉:
1、牛肉切好,放入一勺料酒 , 一勺生抽,一勺淀粉或者一个鸡蛋 , 抓拌均匀腌制半个小时 。
2、番茄去皮,然后切丁 。
3、锅里热油,倒入腌制好的牛肉,快速翻炒,炒至变色马上盛出备用 。
4、锅里倒入番茄丁,放入一勺番茄酱,炒出番茄出汁 。
5、加入番茄块 , 翻炒一会 。
6、然后关火利用余温,倒入炒好的牛肉翻炒均匀 , 最后撒上葱花或者香菜即可 。
木耳炒牛肉:
1、牛肉切片 , 蚝油,生抽,淀粉,料酒,姜片,花生油,搅拌均匀腌制1小时 。
2、木耳泡好后切碎一点 。
3、油锅五分热时 , 炒香蒜片下木耳,加少许生抽,盐,清水 , 翻炒熟 。
4、下腌制好的牛肉片翻炒断生,撒一把葱花提香即可出锅 。
芹菜炒牛肉:
1、牛肉切成薄片,先用少许生抽,盐 , 玉米淀粉抓匀腌10分钟左右 。
2、芹菜切段备用 。
锅里放油放入姜丝炒香,放入牛肉,炒至变白倒入芹菜 。
煸炒片刻放入少许盐和味精调味即可出锅 。
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