1、跑步穿棉袜比较好 。跑步的时候穿棉袜既穿着舒服 ， 也可以在跑步的时候充分吸收脚下的汗液，可以减少因为脚上的汗味而散发出难闻的味道 。
【跑步穿什么袜子】
2、跑步的时候要穿袜子，以免在跑步的时候，脚和运动鞋不断的摩擦就很容易造成脚底出血，所以在跑步运动的时候要穿上棉袜，即舒服也能防止摩擦出血 。
3、跑步的时候脚底也很容易出汗，纯棉的袜子穿的既舒服，也可以充分吸收脚下的汗液，可以减少因为跑步时因为脚下的汗液而产生难闻的气味 。
4、跑步的时候不仅要选对袜子，也要选对一双合脚和舒服的鞋子，选一双适合跑步的鞋子 ， 鞋底要比较软，这样可以减少脚着地的时候对地面的缓冲 。

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