一牛肉烩面怎么做

牛肉烩面
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要 。能提高机体抗病能力 , 对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜 。
口味: 微辣、炖45分钟、普通
主料
牛肉:1.5斤(3人份) 海带 (适量) 青菜 (适量)
调料
姜:(适量) 香菜(适量) 香叶(适量)花椒(适量)草果(适量)八角(适量)盐(适量)鸡精(适量)白胡椒粉(适量)油泼辣椒(适量)
厨具
煮锅、高压锅
1、食材牛肉,将牛肉切块 , 姜切片,香菜切碎 。
2、将面和好,搓成条,醒发30分钟 。
3、锅中水烧开加入牛肉,姜片,调料包,盐 。
4、大火加阀上汽,转小火炖30分钟 。
5、关火后,将肉放入汤碗中备用 。
6、锅中水烧开后,将面扯成宽条状 。
7、将扯好的面条下入锅中,待面快熟时将洗好的青菜下入锅内 。再次滚开时,将面和青菜捞入碗中 。
8、捞入碗中,放入海带丝,油泼辣椒,白胡椒粉 , 鸡精 , 少量的盐 。将牛肉汤和炖好牛肉盛入碗中,最后撒上香菜即可 。
浆面条
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【一牛肉烩面怎么做】
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