芝士蛋糕好不好吃?

还可以 。芝士蛋糕又叫起司蛋糕,轻盈香甜细腻,独特的美味让人越陷越深 。做法说难也不难,只要每个步骤注意好,最主要是温度,温度高了很容易就裂了,每个烤箱都有点温差,如果不确定,可以使用温度计确定好温度再做 。
材料:
奶油奶酪135g,鸡蛋4个,牛奶65g,黄油40g,低筋面粉20g,玉米淀粉13g,细砂糖65g,柠檬汁几滴(2个椭圆形芝士蛋糕模具的量)
做法:
1.将奶油奶酪切小块放在盆中,加入牛奶再将盆放在热水盆里,隔热水打发至顺滑的状态 。
2.再倒入融化的黄油再次搅打至融合顺滑的状态 。
3.离开水浴后,加入蛋黄,搅拌均匀 。
4.加入低筋面粉和玉米淀粉,翻拌均匀,备用 。
5.蛋白分三次加入50克细砂糖 , 打到提起打蛋器的搅拌棒时,蛋白成细腻柔软的三角尖(湿性发泡) 。
6.将打发好的蛋白分三次加入奶酪糊中,充分翻拌均匀 。
7.在椭圆形芝士蛋糕模具底部垫一层烘焙纸(方便脱模),将蛋糕糊倒入模具中,轻震几下,震出气泡 。放入烤盘,并在烤盘里倒入热水,烤箱预热后 , 140℃85分钟左右(上色均匀后可在上面盖一层锡箔纸),取出 , 放凉后放冰箱冷藏过夜,脱模、切块 。
【芝士蛋糕好不好吃?】
小贴士:
我用的是椭圆形芝士模具,如果用6寸活底模具,需要在模具外面包一层锡箔纸,防止水浸入蛋糕 。
芝士的营养价值非常高,它含有丰富的蛋白质、糖类、钙、磷等营养物质,营养十分全面 。芝士中的乳酸菌及其代谢产物还具有一定促进消化的作用,但不宜食用过多 , 以免导致肥胖 。
芝士的营养价值
芝士是一种营养非常丰富的奶制品,它含有大量的优质蛋白、糖类、有机酸、钙、磷等营养物质,能够为人体补充更全面的营养 。
此外芝士中乳酸菌及其代谢产物对人体可以起到一定保健的功效,同时对于维持人体肠胃菌群稳定和平衡很有帮助 。
芝士的禁忌
肠胃不好的人忌讳吃芝士,因为芝士含有大量的脂肪、蛋白质,这类人很难将芝士完全消化和吸收 。此外平时不宜过多食用芝士 , 否则很容易长胖 。