痛风后还能喝茶吗？_生活广记

痛风是一种因嘌呤代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾?。?粲诠亟谘椎囊恢?。茶叶碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐，其分子结构不同于尿酸盐，并不会沉积而形成痛风石。茶叶这种饮料呈弱碱性，适量饮用有利于尿酸盐从尿液中排出，对病情有利。
虽然说痛风能喝茶，但是饮茶不要过量，要有一个度，并且在选择茶叶的时候，一定要选择一些清淡点的，不要选择过浓的茶叶，建议痛风患者多喝绿茶，普洱茶等茶叶。因而，痛风患者朋友在喝茶的同时，一定要多多注意不可过度。
既然知道了痛风能喝茶的问题了，那么，在日常生活中我们还得多注意饮食习惯，才能有利于控制痛风的发展。
多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。
禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风；严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精，会使尿酸的排泄受到影响；而且酒精氧化过程中，会产生一些物质，使尿酸增高。海鲜含嘌呤和蛋白质，大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境，这样会促进尿酸结晶的形成；另外，短期大量摄入海鲜，大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸的10％～20％，但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高，再喝酒影响排泄，就会加重痛风。
1、痛风患者喝茶有九大禁忌：一忌饮久泡的茶，二忌喝浓茶，三忌空腹饮茶，四忌饮茶过量，五忌煮茶叶，六忌发热时饮茶，七忌饭后饮茶，尤其是浓茶，八忌服药时饮茶，九忌在痛风发作期间饮茶，这九忌对于痛风病情都会有影响，所以痛风患者一定要注意在饮茶时禁忌这九个不良的饮食习惯，以避免茶叶中茶碱的大量释放，从而引起一些不适，如头晕、恶心等，尤其是对痛风发作时的治疗很不利。
【痛风后还能喝茶吗？】
2、茶是很多家庭不可缺的饮料之一，尤其是有客人到来时，往往会泡上一壶热茶，茶饮呈弱碱性，对于痛风患者来说，适量的饮用可让尿酸盐从尿液中排除，对病情是有利的。不过茶叶中含有少量的嘌吟成分和兴奋剂咖啡碱，而痛风的发生正是由于平时摄入的嘌呤物质过多，从而导致体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱，尿酸排出减少而导致痛风的，所以对于痛风患者来说，饮茶是有一定的限制的，要注意避免喝浓茶，要以淡茶为主，且要在饭后一个小时后才能喝，以防止茶叶中的鞣酸与食物营养成分结合而影响营养的吸收。