荷兰豆的炒法如下：
1、荷兰豆洗干净，切成条状，装入盘中备用 。
2、把丸子切成小块，准备好少量红辣椒和蒜苗，蒜苗不要有太多叶子 ， 把它分别洗干净，切好备用 。
3、烧热锅放入油，把红辣椒先放进锅里炒出辣味 。
4、接着放入蒜苗一起炒几下炒出香味 。
5、把丸子放进去 ， 用大火翻炒几分钟 。接着放荷兰豆继续炒两分钟 。
6、调入生抽适量、盐适量、鸡精适量翻炒均匀即可 。
【荷兰豆怎么做好吃】
荷兰豆，蝶形花科豌豆属植物 。一年生缠绕草本，高90～180cm，全株绿色 ， 光滑无毛，被粉霜 。荷兰豆中含有很多的植物凝素、赤霉素、粗纤维，它的营养成分非常全面，但是它的热量却非常的低，是瘦身人群的福音 。

• 梦幻诛仙手游装备怎么启灵
• 魅族手机屏幕底部标不见了怎么办啊
• 结合实际，谈谈如何做房地产营销策划方案？
• 珠海伟创力职工医保卡怎么不发
• 威海石岛凤凰湖的房子怎么样
• 重庆万州地震，地震时我们应该怎么做才能提高生存几率？
• 泰安天开园林有限公司怎么样？
• 小孩子脾胃虚弱怎么调理,要吃什么好
• 红薯粉条怎么做好吃又简单
• 养殖业资金扶持申请报告怎么写