很多人喜欢吃橘子,市场上有大橘子和小橘子 。那么 , 大橘子和小橘子有什么区别呢?有些人认为大橘子是酸的 , 小橘子是甜的 。其实有些大橘子也是甜的,只是品种不同而已 。总的来说,除了品种大小的差异,大小橙子的口感和功效都差不多 。可以根据自己的喜好选择橙子的大小 。小橘子大橘子吃起来方便 , 有的橘子质量好,吃起来更甜更好吃 。大橘子和小橘子一样吗?大橘子和小橘子都是橘子,只是大小不同 。
一、橙子具有开胃理气、生津润肺、化痰止咳的功效,可用于治疗脾胃气滞、腹胀、呃逆、厌食、胃肠燥热、肺热咳嗽等 。橙子可以抑制葡萄球菌,升高血压,兴奋心脏,抑制胃肠和子宫运动,降低毛细血管的脆性 。橙子含有丰富的维生素C和柠檬酸,有美容和缓解疲劳的作用 。橙子因为含有抗癌的类黄酮和限制胆固醇的蒎烯 , 可以预防癌症、早衰、冠状动脉粥样硬化等疾病 。
二、吃橘子的注意事项你不能一次吃太多橘子 。据研究 , 一天吃三个橙子就可以满足一个人一天对维生素C的需要量,如果维生素C吃多了,体内代谢的草酸量就会增加,容易导致尿路结石和肾结石 。另外,吃多了对口腔和牙齿都是有害的 。橘子冻酒三个橘子,一袋橘子果冻粉,伏特加,能量饮料 。在橘子皮的容器中加入用热水融化的果冻液、伏特加根据个人口味调整、能量饮料如红牛、切碎的橘子肉和橙汁,放入冰箱冷冻20分钟左右,然后取出切片享用 。
三、这次大家知道怎么去吃橘子了吧,我说的这是几种不错的方法 , 其他方法大家可以另行查看 。这是觉得不错的方法大家感兴趣的可以去试一试 。
在《妈妈是超人》节目中 , 很多人见识了妈妈包文婧和女儿饺子在一起哭泣的场景,带孩子的无力感如一记重锤狠狠砸在了观众的心上 。抖音上有一个系列,拍摄的是孩子从小哭到大的视频,很多人看完表示“和自家娃同款”,太扎心 。孩子哭闹,家长为难,到底该采用何种方式来解决呢?
孩子哭闹,家长的N种解决方式
1、?动粗
朋友的二姐一向文静柔弱,可是在生娃后却像变了一个人似的 。面对孩子的哭闹,她常常失去信心,不是威胁恐吓,就是直接动粗 。朋友说有一次她亲眼看到二姐把哭泣的孩子大力地扔在了沙发上,吓得她连忙抱起了外甥女 。二姐对此也非常后悔,但是却表示控制不住自己的情绪,每次孩子哭就感觉自己特别无力和无助,不知道该怎么办好 。
现实中这类父母不少,以埋怨、威胁、体罚的方式阻止娃哭闹 。效果是短期的,但对孩子的不利影响是长远的,他可能因此变得怯懦,不敢表达自己的主张,或者有样学样 , 复制了父母暴力的影子 。
2、?转移
当小孩子在父母面前哭泣时,不从根源上找原因,仅仅通过给孩子放动画片,或者带着他去做其他的事情来转移情绪 , 并不是一种好方法 。孩子确实是不哭了,父母也松了一口气,但这样的父母其实排解的是自己烦躁的情绪 , 而没有搞清楚孩子究竟想要什么 。
通过转移孩子情绪的做法 , 其实孩子的不良情绪还是隐藏在心里的 , 下一次他还会哭泣,心里的结也并没有解开,有些潜在的忧郁、悲伤没有被很好地疏导 , 容易留下心理隐疾 。家长只在乎自己的感受和表面功夫,受伤的还是孩子 。
3、溺爱
不管孩子哭的原因是什么,家长一味满足他 。上班孩子哭闹,那就请假一天 , 想买心爱的玩具,那就给他买 。时间长了,这种行为就变成了溺爱和纵容 。孩子反过来会拿哭闹作为要挟父母的手段,一旦不满足 , 哭闹更甚 。
在此过程中,父母往往还夹杂着閧骗、贿赂等手段,让孩子看到胜利的果实原来是这样来的,他们对结果往往也不会珍惜 , 开始操纵起父母来 。
对哭闹免疫“冷处理”,其实最伤娃
还有一种处理方式,看似清高无害,实则伤害最深,那就是对哭闹免疫的“冷处理” 。孩子哭闹是家长最熟悉的场景,也是最困扰家长的事,有的时候怎么閧都不好,而熊孩子的无理要求也不能一味答应,怎么办?
针对这种场景一旁的人总会说,你就让孩子自己在那哭,哭一会儿就好了,真的是这样吗?很多家长都喜欢采用这种方法,觉得没打孩子没骂孩子,让孩子自己哭,哭纍了没人理就不哭了,而且小孩子都是戏精,有的是装的,有的是博关注,却没想过这种处理方式其实对孩子伤害更深 。
女孩儿小橘就是在这样的家庭氛围中长大 。从她记事时起 , 父母就对她的哭闹行为视而不见,总是让她自己哭够了、想明白了再收场 。可是小橘说,她就是因为想不明白所以才哭的?。∽钛现氐囊淮?,7岁的小橘独自在漆黑的客厅哭了两个小时,哥哥想要上来劝阻却被父母拉住了,起因是和同学起了冲突 , 但更让她伤心的是父母不理会的态度 。
小橘在客厅哭纍了,饿了,就自己打开冰箱找吃的 。小橘说:“冰箱的灯是我那两个小时内看到的唯一的光 , 父母都在卧室睡着了 。”听奶奶说,很小的时候小橘哭妈妈也多半不理会,导致她现在嗓音沙哑 。
父母“冷处理”的后果,是成年后的小橘过分“内敛”,她常说自己是“哭无能”的人,因为她不太懂的如何去合理宣泄自己的不良情绪,认为哭泣打闹是无能的表现,只能让父母抛弃自己,所以一味忍耐,不愿意向别人敞开心扉 。而这种自卑感也扩大到了她的人际交往中,她对人冷漠 , 热情不起来,甚至有些尖酸刻?。?因为“父母就是这样要求我的” 。
在亲子关系上,更谈不上和父母有多亲密 。而每当面对父母的请求和悲伤时,她也表现得有些冷血,几次想主动改善彼此的关系,最后都放弃了 。小橘说:“别人家都是相互舔舐伤口,依偎取暖,我家是各自疗伤,各自为界 。”冷处理中,伤害最深的是孩子的安全感!
在一则帖子中,对孩子采取“冷处理”的妈妈也表达了悔恨之情,但更多的是困惑 。帖子内容:“我不知道自己怎么会变成现在这样 , 从生完孩子开始,自己的家庭矛盾严重,夫妻吵架,婆媳不和 , 工作也一直不顺利,生完孩子工作两年后辞职做主妇带孩子已有三个多月 。现在极度自卑,觉得自己一无是处,谁都不如,甚至连最简单的做饭带孩子都做不了 。因为原来和老公闹得很僵,而现在又无业靠他养 , 所以自己一点都不敢冲他发脾气,而面对孩子和自己亲妈,却是极易发火 。看到孩子跟我说想干什么带着哭腔时,我就特别烦,对她特别凶,嫌他哭哭啼啼,而我越嫌她她哭的就越厉害,等她绷不住大哭起来,我也不閧她不抱她,由她哭,有时她正哭着突然说不哭了好好跟我说话,我心里难受极了 。事后一致内疚自责,后悔为什么对那么幼小的孩子那么残忍 。请问我到底是怎么了,我该怎么办?!”
从这位母亲的描述中可以看出,她的生活并不如意,积纍了太多的愤怒与不甘,她把家庭中反抗最弱的孩子作为出气筒,对孩子的哭闹行为不闻不问,这会对孩子造成严重的心理伤害 。孩子最后表现得越懂事,越说明家长的处理方式出现了问题 。复制自己的愤怒在孩子身上,对孩子采取冷处理,一个不懂哭泣的孩子,你还奢望她能自爱和爱人吗?
孩子闹情绪,家长怎么办?
1、?了解孩子哭闹的原因
很多时候,如果孩子能清晰、完整地说出他哭闹的原因,不良情绪就排解一半了 。需要家长付出更多的耐心和细心 。有时候家长明明给孩子买了一样玩具,但是他还是会哭泣 , 有可能是因为这不是他喜欢的颜色,而要求家长另换,所以才会哭泣 。并非家长简单理解的“任性”、“不知足”、“闹情绪”,找出明确的原因,再谈家长的理由 。特别是当孩子从外面回家时产生哭闹行为,家长最好问清楚,看是同学间的小矛盾还是校园欺凌,不要让弱小的孩子一个人去面对他不能解决的事情 。
2、理解孩子的情绪
人在各种不同的情境中会产生相应的情绪,如喜怒哀乐惧,这很正常 。有的父母“只喜欢孩子笑,不喜欢孩子哭” , 就像转移的那类家长,就是不管孩子真正哭啥 , 只要不哭就行了 。这其实有些自私 。孩子哭闹,是因为受委屈了,需求得不到满足,还是受到了不公平的待遇 , 这些家长都要搞清楚,并能多站在孩子的角度来理解他的情绪 。比如对孩子说:“奶奶把粉色的小熊给了妹妹,我知道你也喜欢,你哭鼻子我很理解,但是你们可以交换着玩 。”
3、引导孩子掌控情绪
【大橘子和小橘子有什么区别?大橘子和小橘子的功效一样吗?】
掌控情绪,并非压抑哭泣,而是合理释放不良情绪,转向良好的情绪 。这里面有很多技巧可以探讨 , 比如有的妈妈会录一段宝贝哭闹的视频,然后给孩子自己看,告诉他哭闹的样子真难看 。或者通过其他方式先行转移孩子的注意力,最后再缓缓问出原因,这些都可以尝试 。
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