求推荐一款跑步的运动装_生活广记

很多运动品牌都有自己的跑步服装
夏天以轻薄透气快干为主，速干T恤，短裤就可以。
秋冬应注意保暖，可以功能速干面料打底，加一件速干的外衣既可，短裤长裤都行，也最好是速干的，因为排汗很重要，不然很容易感冒。
牌子的话：Nike Adidas都可以，还有比较专业的asics和newbalance，打折的话都不贵
跑鞋很重要！网上有很多关于如何选购跑鞋的帖子，可以查一下，很有讲究，我现在传的是saucony，美国的牌子，国内专柜很少，不过很舒服，四大慢跑鞋之一。newbalance的也很不错，asics的没穿过，据说也是很牛叉的。nike和adidas 的就可以无视了，不够专业。
有条件的话可以再上块心率表，监控自己的状态，更有效的锻炼，我用的是sigma的德国牌子，性价比算是比较高了！
主要是这些，我也是刚开始跑步，祝我们都能坚持下去！
夏天男士在健身房穿什么衣服跑步需要的运动装备有运动手表、跑步眼镜、耳机、筋膜枪、运动鞋、运动衣。
1、运动手表。
运动手表是指支持室外跑步、室内跑步、游泳、徒步、健身、瑜伽等功能的手表。
2、跑步眼镜。
对跑者来说,一副好的运动眼镜足以应对各种环境下的光线，运动眼镜是指运动中所佩戴的安全防护眼镜,通常高级装备具有安全(PC镜片)、保护(TR-90镜框,柔软既有弹性)、舒适(防滑的鼻垫及脚套)、美观(配合运动、休闲服饰搭配)的功效。
3、耳机。
跑步时戴耳机的好处就是能够让大家感觉到身心舒畅,听着自己喜欢的音乐会让大家更有动力去做一些事情,而且能够提高自己的情绪,降低负面情绪对人的影响,防止大家在跑步的时候胡思乱想。
4、筋膜枪。
筋膜枪是一种按摩器械,通过高频振动可以有效放松持续紧张的肌肉。筋膜枪可以放松局部肌肉，运动后使用筋膜枪可以改善肌肉酸胀和紧张。
5、运动鞋。
从本质上说跑鞋的作用主要是减震,从而保护我们的膝盖和脚踝。在任何的跑步训练中,我们跑鞋都要承受高于我们体重的重量。
6、运动衣。
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跑步时的穿着对于你能否进行快乐的奔跑起着很大的作用。不论春夏秋冬，服装要尽量轻薄、柔软、有弹性、透气性好、最好是速干面料。
夏天男士在健身房穿什么衣服在健身房会出汗，所以要穿吸汗的运动背心套装。准备个干毛巾，随时擦汗就更好的了
男士冬季去健身房穿什么衣服这要看你准备做什么运动了，一般跑步的话还是速干裤好一些，特别是跑步距离较长的人，紧身的速干裤其实是最好的选择，上身一般普通速干衣就好，短袖没问题，不会冷。要是做力量的话，就穿相对宽松一点的裤子，还有速干衣，速干衣是最好的运动衣服。
男士去健身房最好穿什么样的衣服?。? 对于一个关注自身形象的男生来说，不仅在日常穿搭上要注意，去健身房的时候更要穿得对！那些裤衩提到胳肢窝的画风是绝对要拒绝的！而且一般男士健身的运动量比较大，排汗也比较多，所以最好选择速干面料的运动服。Particle Fever(粒子狂热）这个牌子采用“速干“面料，纱线混纺，30min之内，面料残余水分率可达30%以下。运动起来感觉更肆意无阻碍。而且它舒适裸感紧密贴合，提供有效肌肉支撑，充分展现身材线条，给予你满满的自信！
夏天男士衣服搭配可以穿polo的短袖马球衫配牛仔裤或夏天的浅色休闲裤，要成熟的话低腰裤、小脚裤就别选了，除非你体形健美，否则这两种裤子不是太适合亚洲男性的，有洞洞的牛仔裤也就算啦，嘻哈味重的垮裤也都太随意休闲。
夏天男士适合穿什么样的衣服应该不会, 我想, 就算是在难看的衣服穿在一个相貌清秀个头以及身材刚刚好的男的身上, 也会很好看. 不过, 我认为衣服应该根据年龄大小来穿着. 例如说, 20多岁的小青年, 就应该穿一些当今最流行的一些短裤,休闲上衣, 以及运动鞋等等, 30多岁的就应该一表人才的穿一些体面的衣服.
都是自己是的意见. 傻不傻还是要看你自己的欣赏角度.
冬天在健身房里穿什么衣服?看什么季节和你锻炼什么了。4-10月份天气较暖的时间段，下身穿短裤，上身半袖或背心； 11-3月份比较冷的，就得穿长裤和长袖。如果你去健身房是做以有氧为主的减脂瘦身运动，会出大量大汗，需要穿吸汗好或纯棉质地的衣服，而且要准备2套以上，在运动完后立即换掉溼透的一套，以防感冒；如果你是去做无氧重量训练，还需要准备手套（防滑）一副。
记得采纳啊
夏天男士应该穿什么面料的衣服、裤子好？1. 棉
棉织品素来就是休闲装的重要组成。稍微留意一下，你会惊讶于你衣柜中棉织品的数量。
良好的塑性形与舒适的体感，让它可以很好的搭配出你的夏日简洁的层次。
棉织品存在于所有你常见的服装中，无论是衬衫，休闲西装，还是polo，T恤，亦或者休闲裤和牛仔裤。选择一套轻薄的棉织品搭配会是很多人的首要选择。
2. 亚麻
亚麻有诸多好处，如吸溼性强、散热快、坚韧耐磨、抑菌保健、透气性好等，使得它成为夏日服装的完美面料。
亚麻的特性，让其非常适合作为休闲西装，衬衫，或者针织衫的面料。加上亚麻很好的塑形性，且不易缩水，使得亚麻的寿命要相对长一些。
虽然价格相对较高，但好的亚麻织品还是值得你投资的。
3. 泡泡纱
泡泡纱是棉织物中具有特殊外观风格特征的织物，采用轻薄平纹细布加工而成。布面呈现均匀密布凸凹不平的小泡泡，穿着时不贴身，有凉爽感。
用泡泡纱做的衣服，优点是洗后不用熨烫，缺点则为经多次搓洗，泡泡会逐渐平坦。特别是洗涤时，不宜用热水泡，也不宜用力搓洗和拧绞，以免影响泡泡牢度。
泡泡纱作为短裤，西装，以及领带的面料，都是非常不错的选择。其独有的视觉特点，也可为你增添不一样的感觉。
4. 毛涤凉爽呢
毛涤面料指用羊毛和涤纶混纺纱线制成的织物。毛涤混纺常用比例是45:55，既可保持羊毛的优点,又能发挥涤纶的长处。几乎所有的粗、精纺毛织物都有相应的毛涤混纺品种。
精纺毛涤薄型花呢又称凉爽呢，俗称毛的确良。特点是质地轻薄，折皱回复性好，坚牢耐磨，易洗、快乾，褶裥持久，尺寸稳定。这些特点，都让它非常适合做定制西装面料。
去健身房需穿什么衣服4-10月份天气较暖的时间段，下身穿短裤，上身半袖或背心； 11-3月份比较冷的，就得穿长裤和长袖。如果你去健身房是做以有氧为主的减脂瘦身运动，会出大量大汗，需要穿吸汗好或纯棉质地的衣服，而且要准备2套以上，在运动完后立即换掉溼透的一套，以防感冒；如果你是去做无氧重量训练，还需要准备手套（防滑）一副。
健身房穿什么衣服女生，女生健身穿的衣服，女到运动服装店，购买健身衣服，有套装！
建议选择，紧身的！
夏天上健身房穿什么图要看你做的是那种运动了
健身房现在分有氧运动（健身操，跑步，跳舞，动力单车，游泳，瑜伽）这类运动宜穿棉质带莱卡的，透气性好，比较有弹力的合身的运动衣服
无氧运动（器械练习）这类运动宜穿比较紧身衣服，背心短裤或者紧身点长裤