小火锅清汤怎么做

一、清汤火锅做法
锅内放入1/4的水,加入葱姜,红枣 , 适量的盐烧开锅备用,开锅后放入自己喜欢吃的蔬菜等,顺序不分前后 。碗内放入适量的麻汁,加入凉白开,记住一定的是凉白开,要不然就不成功了,先一点一点的放入并搅拌,这个时候你会发现麻汁越来越浓稠 , 不过没关系,继续慢慢少量加水,直到感觉浓稠度合适为止 。调好的麻子里面放入适量耗油,腐乳汁,调匀即可备用 。另起锅,热锅凉油放入麻椒,小火慢炸 , 直到锅内泡泡消失为止,趁着个功夫抓紧把干尖椒切碎 , 捣碎也可以 。总之要碎即可,锅内气泡消失马上放入放有辣椒的碗里,吃的时候混合调好的麻汁即做做成了蘸料 。
二、吃火锅注意什么
1、清汤锅底最养人
【小火锅清汤怎么做】
100克麻辣锅底的热量是517千卡,而清汤锅底的热量仅为10千卡,差了50倍!清汤锅底不但含脂肪较少,还能减少汤中的亚硝酸盐危险,并避免上火 。除了清汤锅底,海鲜锅底也是低脂又清淡的选择 。如果实在喜欢重口味的火锅,可以点一个鸳鸯锅,用清汤锅底来涮绿叶菜等吸油多的菜 。