早点小吃的做法

1、盐放入温水中化开 , 然后和面,先拌成雪花状,摊开晾一小会儿 , 不烫手时揉成面团 , 再摊开凉透,此面团较软,可以摔面,使面团光滑 。面团上抹油 , 盖保鲜膜醒一会 。
2、案板上抹油,将面团擀成长方形 。将25克面粉放入50克油中,和成油酥,均匀的抹在面片上 。
3、撒上葱末 。
4、将面片对折,用刀切开,但边上要连着 。
5、将面片拉开,先向左右两边拉 , 再向上拉开拉长 。
6、将面片合在一起 , 从一头将面片卷起来,轻轻地擀成薄饼 。
7、电饼铛上抹油,将饼烙成金** 。
8、用筷子抖一抖,即成手抓饼 。
1. 火腿吐司+蔬果汁
把白吐司四周的硬边切除,在1片白吐司上铺上1片起司片和1片西式火腿片,
再用1片白吐司压紧 , 切成两个三角形即可 。再把芹菜切成小段,圆白菜切丝 , 把胡萝卜和番茄切片,然后一块儿放进榨汁机打碎,榨出汁液,加糖调味,即成蔬果汁,与火腿吐司一起食用 。
2. 烤薯球+麦片牛奶
马铃薯去皮洗净,放到微波炉里加热10分钟左右,取出装进铝箔纸折成的小盒里,用叉子在马铃薯上头戳小洞,再撒些起士丝在上头,送进微波炉,用250℃烤十分钟左右至酥黄 。牛奶加热,放进即食麦片,稍微搅动 , 即可舀到碗里,配着烤薯球食用了 。
3.牛肉面包+鸡蛋鲜奶
采购新月形面包,用刀子在面包弯角内侧划出一个开口,在微波炉内烤到开口酥黄时取出,放入切成片的卤牛肉、切成丝的生菜、切成薄片的番茄,夹紧,备用 。再把鸡蛋在碗里打散,加入鲜奶和糖,调匀,罩上保鲜膜,放进盛水的锅里蒸 , 锅里的水开10分钟左右后,即可取出,与牛肉面包一起食用 。
4. 酒酿鸡蛋+全麦吐司
把1杯水倒进锅里,煮开,放2匙糖,加入2匙甜酒酿,一起煮,再把鸡蛋在碗里打散,
倒入锅里 , 煮开,关火,就可舀起来食用了 。这时,把你备好的全麦吐司放进微波炉,烤到酥黄,取出后抹上奶油或者果酱,即可和酒酿鸡蛋一起吃了 。
5. 汉堡面包+米乳
面包粉用鲜奶搅拌 , 猪肉馅与泡软的面包粉,和切碎的洋葱末、胡萝卜末、姜末 , 一块儿搅拌均匀,再加入盐、料酒、淀粉,调匀后,分成等份小块,一块块压扁 , 放进平底锅煎黄,取出,与生菜、番茄片一起夹入汉堡面包,即可食用 。把洗净并浸泡后的大米放入榨汁机打碎 , 再把炒过的花生打碎,两者一并煮至乳状,加糖调味后,就可以关火舀出,配着汉堡面包饮用 。
6. 西式点心
人难免有想吃点心的时候 , 一般都会去光顾地方风味小吃,一则方便,二则习惯,当然更主要的原因是风味小吃确实可口 。不过再可口的东西吃久了,也会觉得腻,也会萌生换个口味的念头 。于是自己动手,做几样西式点心 。下面介绍的这几样,与其说是西式点心,不如称为中西合璧的点心更确切,制作简易,富有营养,也与地方风味小吃一样鲜美可口,乐在其中,你不妨一试 。
7. 鲜果西米露+果酱土司
放水入锅烧开,放入西米煮5分钟 , 待到西米呈半透明状态,先把西米捞起来,再倒进1罐椰浆,加1杯水,烧开,加糖调味,煮到锅中液体均匀了 , 关火,把原先煮好的西米放进去,搅拌均匀 , 要吃时先舀一些,可以加入各类新鲜水果的碎块 。再把面包片(即吐司)
2片放进微波炉烤到酥黄,取出来,抹上果酱或花生酱或者黄油,就可以与鲜果西米露一起食用 。
8.寿司+肉末番茄汤
把米洗净,放进水里浸过,煮成米饭,趁热放进米醋和糖,可按1杯米2大匙米醋
2大匙糖的比例 , 调拌匀和 。用细盐把1条小黄瓜搓洗干净,切成4个长条,再将海苔片铺平 , 放进少量米饭,再铺上肉松和1小条黄瓜,卷紧,切成小段,即成寿司 。番茄切丁备用,肉馅用油爆炒过,淋上料酒,加水,煮开,把番茄丁加入汤内一起煮,加盐调味,将水淀粉勾芡慢慢淋入,舀出后撒上香菜,即成肉末番茄汤 , 可以和寿司一并享用 。
9. 松饼+奶茶
先把1杯低筋面粉、1颗鸡蛋、半杯鲜奶、2匙糖、1匙泡打粉一块儿均匀搅拌,拌成浓糊状,备用 。烧热平底锅 , 锅底涂抹上少量奶油,火放小 , 分批舀入少量面糊,压成饼状,烘到两面呈金**,即成松饼 , 可取出 。把红茶放入盛水的锅里,煮开,改为小火,煮10分钟左右 , 加入鲜奶和糖,煮匀后,用纱网滤去茶叶,即成奶茶,倒进杯内,即可配着松饼慢慢享用了
【早点小吃的做法】
方法/步骤
鸡肉青菜粥
原料:鸡胸脯碎肉50g,粳米15g,绿叶青菜15g,鹌鹑蛋2个
制作方法:粳米煮粥备用 。鸡胸脯碎肉剁成肉泥,锅中加少量植物油,油开后,放入鸡肉泥煸炒,熟后放入粳米粥中煮开 。3出锅前加少量精盐等,最后撒入青菜末盛出 。
白菜粥
将大白菜择洗干净,切成粗丝;姜洗净切成丝备用;粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;坐锅点火,倒入猪油烧热 , 下白菜、姜丝煸炒,起锅盛入碗内;取锅加入约1000毫升冷水,倒入粳米 , 用旺火烧沸;改用小火熬煮至粥将成时,加入炒白菜,调入盐,味精拌匀;将粥再略煮片刻即成 。
杭式果羹
先将鲜板栗用刀纵向斩一刀,放在沸水锅内煮5分钟 。离火,加入适量冷水,倒入大碗内;将板栗趁热剥去皮壳,放入盘内,上屉用旺火蒸5分钟左右,取出切成小?。怀垂?淳唬?猛?鹕?nbsp;, 加入冷水1000克,倒入栗子肉丁和白糖 , 烧开时撇去浮沫;锅内放入糖桂花,用藕粉和冷水50克调稀勾芡,便成果羹,盛入碗内即可 。
奶香麦片粥
粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;坐锅点火,加入600克高汤煮沸后,再转入小火熬煮成粥;在粥中冲入鲜牛奶,用中火煮沸;加入麦片及白糖,搅拌均匀,出锅装碗即可 。
砂锅排骨粥
猪排骨洗净,剁段,过油炸透;生菜洗净,切丝;葱姜洗净切末备用;粳米洗净,浸泡半小时 , 捞出,沥干水分;粳米放入砂锅内,加入约2000毫升冷水,旺火烧沸;转小火慢煮半小时;猪排骨段入锅 , 撒上青豆和生菜丝,继续煮20分钟;再加入盐、味精、胡椒粉搅拌均匀;稍焖片刻,撒上葱末、姜末 , 即可盛起食和用 。
鸡蓉豆花羹
将鸡脯肉洗净,剔去粗筋,剁成极细的蓉泥;鸡蓉盛入碗内 , 加少许冷水、料酒、盐、味精、湿淀粉,用筷子搅拌均匀;将鸡蛋清打入碗中,用筷子按同一方向搅拌成糊状 , 倒入鸡蓉碗中拌匀待用;笋、香菇、鱼肉分别切片;炒锅上火烧热,倒入高汤烧沸,放入笋片、香菇片 , 虾仁、鱼片和料酒、盐、味精烧沸后撇去浮沫;原锅改用中火,鸡蓉糊慢慢拖放入汤水中,见凝聚并浮起 , 呈豆花形时,用漏勺捞出;将汤水先出锅盛装在汤碗中,然后放入鸡蓉豆花 , 撒上火腿末即可 。
清牛肉汤
将牛肉切成细小的薄块放入碗或盅内 。在牛肉盅内加入适量的水,再放些酒及姜汁(也可用老姜),然后隔水炖2小时 , 便有一盅价值营养高的清牛肉汤 。
荞麦大米粥+肉松+小桔子
食谱材料:荞麦少许,大米,小桔子3个
1、煮粥的时候,把米和乔麦洗净后用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开 , 这样熬出的粥不但酥、口感好而且节省时间;粥先用大火煮开,换文火煮约10分钟时点入少许色拉油,这样成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑 。
2、放入肉松 , 肉松也可以自做 。肉一定要煮烂,只有煮烂才能使肉松的纤维更细腻,煮的过程中可加少量小苏打使肉易烂 。
3、荞麦跟大米相搭配可以使蛋白质起到互补作用,猪肉含丰富的优质蛋白质及锌、铁质等微量元素,肉质纤维细腻,幼儿容易消化吸收,有促进体弱儿童生长发育、修补组织、提高抗病能力功用 。桔子含有丰富的维生素,当餐后水果美味又营养 。
牛奶蛋花、溜鱼肉泥丸、豆沙包
原料:鲜牛奶250g,生鸡蛋1个,鲤鱼肉150g,白砂糖8g , 淀粉若干
制作方法(牛奶蛋花):鲜牛奶倒入锅中煮沸 。滚开后,将鸡蛋打入其中 , 加白砂糖,出锅即可 。
制作方法(溜鱼肉泥丸):前夜将鲤鱼肉剔骨去皮,剁成肉泥,点少许醋去腥味,加精盐、味精煨好 。清晨烧好一锅水,在煨好的鱼肉馅中加适量淀粉和水调匀,用汤匙舀成丸子,放入温开水中(水温太高鱼丸会被煮散) 。油锅中,葱姜丝爆锅,水淀粉溶化少量精盐 , 放入锅中爆汁 , 最后将控过水的鱼丸倒进锅中,挂浆即可 。
西红柿牛肉羹、卤蛋半个、菜肉卷
原料:西红柿50g,牛肉馅50g,淀粉适量,香菜叶若干;面粉100g,白菜25g , 胡萝卜15g
精选猪瘦肉馅15g,葱姜适量
制作方法(西红柿牛肉羹):在预热的炒锅中放入植物油,油热后放入葱花、姜末等炝锅,最后加入适量水 。牛肉馅焯一下 , 去除生肉的肉腥味,再放入锅中,点几滴醋,文火炖 。牛肉馅烂后,西红柿切成薄片放入,水淀粉勾芡,加少量精盐调味,出锅时撒上香菜叶 。
制作方法(菜肉卷):提前将面粉和水加酵母粉发酵 。前夜将猪瘦肉馅加葱姜末精盐、味精煨好 。白菜在开水中焯一下 , 切末 , 胡萝卜切末放入肉馅中拌匀 。发酵好的面团,擀成面饼,抹上菜肉馅卷好上锅蒸熟,即可 。